在交通事故中，如果您负有主要责任且自己受伤，保险公司的赔偿情况确实是一个需要细致了解的问题。以下是对此问题的详细解答：

一、交强险的赔偿情况

交强险，即机动车交通事故责任强制保险，主要保障的是交通事故中第三方（除本车人员、被保险人以外的受害人）的人身伤亡和财产损失。在一般情况下，交强险并不直接赔偿本车人员的伤害，包括驾驶员和乘客。然而，具体条款可能因保险公司和地区而异，有些交强险合同可能包含对车内人员的特定保障，但这并非普遍情况。因此，在大多数情况下，如果您自己全责并受伤，交强险不会直接对您的伤害进行赔偿。

二、商业保险的赔偿情况

商业保险则提供了更为广泛的保障，具体赔偿情况取决于您所投保的险种和合同条款。

1. 车辆损失险：

   • 车辆损失险主要负责赔偿被保险车辆因碰撞、倾覆等原因造成的车辆损失。
   • 在您自己全责的情况下，车辆损失险可以在保险责任范围内对车辆的维修费用等进行赔偿。但需要注意的是，它并不赔偿车上人员的伤亡。

2. 车上人员责任险：

   • 车上人员责任险是专门为赔偿车辆因交通事故造成的本车驾乘人员的人身伤亡和医疗费用而设计的。
   • 如果您在事故中受伤且投保了此险种，那么保险公司会根据合同约定在责任限额内对您的伤亡和医疗费用进行赔偿。这是您在自己全责并受伤时，最有可能获得赔偿的险种。

3. 其他商业险种：

   • 除了车辆损失险和车上人员责任险外，您可能还投保了其他商业险种，如第三者责任险、全车盗抢险等。但这些险种主要关注的是第三方损失或车辆被盗抢的情况，并不直接涉及您自己受伤的赔偿。

三、赔偿流程和注意事项

1. 及时报案：

   • 发生事故后，您应立即向保险公司报案，并按照要求提供相关证明材料，如事故认定书、医疗费用发票等。

2. 了解保险条款：

   • 赔偿的具体金额、范围和条件取决于您的保险条款。因此，在购买保险时，务必仔细阅读并理解保险合同，确保自己清楚知道在何种情况下可以获得赔偿。

3. 与保险公司沟通：

   • 在申请赔偿过程中，保持与保险公司的良好沟通非常重要。您可以了解具体的赔偿流程和所需材料，以便尽快获得赔偿。

4. 考虑其他赔偿途径：

   • 如果保险赔偿不足以覆盖您的全部损失，您还可以考虑通过法律途径向其他责任方（如存在的话）追偿。

四、总结与建议

在交通事故中自己负全责并受伤时，保险公司的赔偿情况主要取决于您所投保的险种和合同条款。交强险通常不赔偿本车人员的伤害，而商业保险中的车上人员责任险则可能为您提供赔偿。因此，建议您在购买保险时仔细了解各项险种和条款，特别是车上人员责任险的保障范围和赔偿条件。同时，在发生事故后，及时报案并与保险公司保持沟通，以便尽快获得应有的赔偿。