庭外和解与法庭调解均对当事人有显著影响，但影响的方式和程度有所不同。以下从多个角度为您详细分析：
一、庭外和解的影响
法律效力：
- 庭外和解是当事人在诉讼过程中，自行达成的和解协议。只要该协议不违反法律法规的强制性规定，不损害国家、集体或第三人的利益，即具有法律效力。
- 和解后，原告通常需要申请撤诉，经法院裁定准许后，诉讼程序终结。和解协议本身虽不具有直接执行力，但可作为双方履行义务的依据。
对诉讼程序的影响：
- 庭外和解成功后，诉讼程序通常随之终结，这有助于当事人节省诉讼时间和成本。
- 和解协议的内容若得到法院确认并制作成调解书，则调解书具有执行力，当事人必须履行。
对当事人关系的影响：
- 庭外和解往往能体现当事人的自愿和协商精神，有助于维护或修复当事人之间的关系。
- 和解成功后，双方可能更愿意继续合作或保持友好关系，减少未来的纠纷。
二、法庭调解的影响
法律效力：
- 法庭调解是在法院主持下进行的，调解协议经法院确认后，具有法律效力。
- 调解书生效后，诉讼程序终结，且调解书具有执行力，当事人必须履行。若一方不履行，另一方可申请法院强制执行。
对诉讼程序的影响：
- 法庭调解是诉讼程序的一部分，调解成功后，诉讼程序即告终结。
- 调解过程中，法院会积极引导当事人协商，有助于快速解决纠纷，提高诉讼效率。
对当事人关系的影响：
- 法庭调解虽然是在法院主持下进行的，但同样体现了当事人的自愿和协商精神。
- 调解成功后，双方可能更愿意接受调解结果，减少对抗情绪，有助于维护或修复关系。
三、综合比较与建议
选择庭外和解还是法庭调解：
- 若当事人希望更灵活地协商解决方案，且愿意自行承担和解后的风险，可以选择庭外和解。
- 若当事人希望借助法院的力量，确保调解协议的法律效力和执行力，可以选择法庭调解。
注意事项：
- 无论是庭外和解还是法庭调解，当事人都应确保协议内容合法、合规，不损害国家、集体或第三人的利益。
- 当事人应充分了解协议的法律后果，确保自己能够履行协议义务。
作为宋子明律师，我建议您在面临纠纷时，根据具体情况选择合适的解决方式。如果您对庭外和解或法庭调解有任何疑问，或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况，提供专业、全面的法律建议。