如果父母不遵守约定，你可以根据具体情况采取以下措施：
沟通协商：
- 核心点：首先尝试与父母进行坦诚的沟通，了解他们不遵守约定的原因。可能是误解、遗忘或是其他特殊情况。
- 建议：在沟通时，保持冷静和理性，避免情绪化的指责。可以明确表达你的感受和期望，同时倾听父母的解释和想法。通过协商，看是否能够找到双方都能接受的解决方案。
书面确认约定：
- 核心点：为了避免口头约定的模糊性和易变性，建议将重要约定以书面形式确认下来。
- 建议：可以起草一份简单的协议或备忘录，明确约定双方的权利和义务，以及违约的后果。让父母签字确认，这样在发生争议时，有明确的证据可以依据。
寻求第三方调解：
- 核心点：如果沟通协商无果，可以考虑寻求第三方的调解。
- 建议：可以找家族中的长辈、亲戚或朋友作为调解人，他们可能更了解家庭情况，能够更公正地处理争议。也可以考虑找专业的调解机构或律师进行调解，他们具有专业的调解技巧和经验。
法律途径：
- 核心点：如果约定涉及重要的财产权益或人身权益，且父母的行为已经构成违约或侵权，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
- 建议：在采取法律行动前，建议先咨询专业律师，了解你的法律权益和可能的诉讼风险。如果决定起诉，需要准备充分的证据，如书面约定、沟通记录、证人证言等，以支持你的诉讼请求。
考虑家庭关系：
- 核心点：在处理父母不遵守约定的问题时，也要考虑到家庭关系的维护。
- 建议：尽量避免因为约定问题而破坏家庭和谐。在采取任何行动前，都要权衡利弊，考虑对家庭关系的影响。如果可能的话，可以尝试通过妥协和让步来达成和解，以维护家庭的团结和稳定。
在处理这类问题时，还需要注意以下几点：
- 保持冷静和理性：避免因为情绪激动而做出冲动的决定或行为。
- 尊重父母的意见和感受：尽管他们可能没有遵守约定，但也要尊重他们的立场和想法。
- 寻求专业帮助：如果问题复杂或难以处理，不要犹豫寻求专业律师或调解机构的帮助。
如果父母不遵守约定，你可以根据具体情况选择合适的措施来维护自己的权益。同时，也要考虑到家庭关系的维护，尽量避免因为约定问题而破坏家庭和谐。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。