玩水上闯关游戏受伤了，是否能向主办方要赔偿，需视具体情况而定。以下是从不同角度进行的分析：
一、主办方责任的基础
安全保障义务：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，公共场所的管理人或者群众性活动的组织者，未尽到安全保障义务，造成他人损害的，应当承担侵权责任。水上闯关游戏的主办方作为活动的组织者，对参与者负有安全保障义务。
过错责任原则：
- 如果主办方在活动组织、设施设置、安全提示等方面存在过错，导致参与者受伤，那么主办方应当承担相应的赔偿责任。
二、能否要求赔偿的具体情况
主办方存在过错：
- 设施缺陷：如果水上闯关游戏的设施存在设计缺陷或维护不当，导致参与者受伤，主办方应承担责任。例如，闯关道具松动、滑道湿滑未设置防滑措施等。
- 安全提示不足：如果主办方未对参与者进行充分的安全提示，或者未在显眼位置设置安全警示标志，导致参与者因不知情而受伤，主办方也应承担责任。
- 救援不及时：在参与者受伤后，如果主办方未能及时提供救援或送医治疗，导致伤情加重，主办方同样需要承担责任。
参与者自身过错：
- 如果参与者自身存在过错，如未按照活动规则进行、故意违反安全提示等，导致自己受伤，那么主办方可能不承担责任或承担部分责任。这种情况下，参与者的过错行为会减轻或免除主办方的赔偿责任。
不可抗力或第三方原因：
- 如果受伤是由于不可抗力（如自然灾害）或第三方（如其他参与者）的行为导致的，且主办方已尽到安全保障义务，那么主办方可能不承担责任。
三、建议与措施
收集证据：
- 在受伤后，参与者应尽快收集相关证据，如现场照片、视频、医疗记录、证人证言等，以证明主办方存在过错或未尽到安全保障义务。
与主办方协商：
- 参与者可以先尝试与主办方进行协商，看是否能达成赔偿协议。如果协商无果，可以考虑通过法律途径解决。
寻求法律帮助：
- 如果参与者认为自己的权益受到侵害，且无法与主办方达成赔偿协议，可以寻求专业律师的帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。
总结来说，玩水上闯关游戏受伤后能否向主办方要赔偿，取决于主办方是否尽到了安全保障义务以及参与者自身是否存在过错。如果主办方存在过错且未尽到安全保障义务，参与者有权要求赔偿。有问题可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供进一步的法律建议。