土地分配方式需结合土地性质、分配主体及法律规定综合判断，无法一概而论按人口或均分，具体分析如下：
若土地为家庭承包经营地（农村土地）
根据《农村土地承包法》第三十一条，承包期内家庭成员对承包地享有平等权利。分配时通常遵循“按户承包、按人分配”原则，即以家庭为单位承包土地后，内部可协商按人口比例分配（如考虑现有家庭成员人数），但需全体家庭成员同意并形成书面协议。若两个儿子已分户，则需根据分户时确定的承包地份额分配，而非简单均分。
若土地为宅基地
宅基地使用权以“户”为单位申请，分配需符合“一户一宅”原则。若两个儿子已分户且各自符合申请条件，可分别申请宅基地；若未分户，则需协商使用现有宅基地，无法直接按人口或均分划分使用权。若涉及宅基地上房屋继承，需按《民法典》继承编规定处理，与土地分配无关。
若土地为集体分配地（如征地补偿款）
根据《土地管理法实施条例》第二十六条，土地补偿费归集体所有，安置补助费按被安置人口数分配。若两个儿子均属被安置对象，可按人口比例分配安置补助费；若为地上附着物补偿（如房屋、青苗），则按实际损失归属分配，与人口无关。
若土地为父母个人财产（如通过购买、继承取得）
父母作为所有权人，可自由处分土地（如赠与、遗嘱继承）。若未明确分配方式，两个儿子可协商均分或按贡献分配；若协商不成，可通过诉讼解决，法院会综合考虑土地来源、使用情况、子女赡养义务等因素判决。
建议：
如有具体土地性质或分配场景，可进一步说明以便精准解答。