未成年遇到不负责任的父亲，可以通过以下途径来保障自己的合法权益：

1. 尝试与父亲沟通：

   • 选择一个合适的时机，比如在家庭氛围相对轻松的时候，尝试与父亲进行坦诚的交流。
   • 心平气和地向父亲诉说自己内心的感受，比如缺少陪伴时的孤独，生活上遇到困难时的无助等。
   • 清晰地表达自己在生活、学习等方面的需求，同时认真倾听父亲的想法，了解他不负责的具体原因，也许是工作忙碌或是有其他难处。

2. 借助法律维护权益：

   • 如果沟通没有效果，可以依据《民法典》的相关规定来维护自己的权益。根据《民法典》第一千零六十七条，父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。
   • 可以向法院申请抚养费支付，通过法律途径来保障自己应得的权益。在申请过程中，要注意收集和保留相关证据，如父亲未支付抚养费的转账记录、沟通记录等，以备不时之需。

3. 寻求第三方调解：

   • 如果与父亲沟通无果，且不愿意直接通过法律途径解决，可以寻求社区、妇联等机构的帮助。
   • 这些机构有专业的调解经验，能够营造平和的沟通环境，促进双方的理解和协商。在调解过程中，要保持冷静和理性，积极表达自己的诉求和想法。

在处理这类问题时，还需要注意以下几点：

• 保持冷静和理性：无论遇到什么情况，都要保持冷静和理性，不要因为情绪激动而做出过激的行为或言论。
• 尊重父亲：尽管父亲可能不负责任，但还是要尊重他作为父亲的身份和地位。在沟通过程中，要避免使用侮辱性或攻击性的语言。
• 寻求专业帮助：如果觉得自己无法单独处理这个问题，可以寻求专业律师或心理咨询师的帮助。他们能够提供更具体和专业的建议和支持。

举例说明：

假设有一个未成年人小李，他的父亲长期对他不管不顾，不支付抚养费，也不关心他的生活和学习。小李可以尝试与父亲沟通，表达自己的感受和需求。如果沟通无果，小李可以向法院申请抚养费支付，并提供父亲未支付抚养费的证据。同时，小李也可以寻求社区或妇联的帮助，进行调解。在整个过程中，小李要保持冷静和理性，尊重父亲，并寻求专业帮助以更好地解决问题。

最后需要强调的是，每个家庭的情况都是独特的，因此在处理这类问题时，要根据自己的实际情况选择合适的方式。如果有任何疑问或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律建议和支持。