结论前置：
- “主张权利”并不等同于“诉讼”，它包含多种形式。
- 在诉讼时效期内，债权人应积极通过多种方式主张权利，以避免时效届满带来的不利后果。
详细分析：
首先，我们需要明确“主张权利”与“诉讼”是两个不同的概念。在法律语境中，“主张权利”是指权利人通过各种方式向义务人表达其要求履行义务的意思表示，这包括但不限于书面函件、短信、电话、口头催告等多种形式。而“诉讼”则是权利人通过向法院提起诉讼，请求法院依法判决义务人履行义务的一种法律程序。
针对您提出的“若债权人主张权利，则进入3年诉讼时效期，主张权利是指诉讼吗”这一问题，我们可以从以下几个方面进行详细分析：
“主张权利”的多样性：
- 债权人主张权利的方式多种多样，不仅限于诉讼。例如，债权人可以通过发送书面催款函、短信、电子邮件或直接口头催告等方式向债务人主张权利。
- 这些方式都能产生诉讼时效中断的效果，即从债权人主张权利之日起，重新计算三年的诉讼时效期。
诉讼时效期的规定：
- 根据我国相关法律规定，一般债权的诉讼时效期为三年。这意味着，如果债权人在三年内未向债务人主张权利，且没有诉讼时效中断、中止等情形，那么债务人将获得诉讼时效抗辩权，即债务人可以拒绝履行债务。
- 需要注意的是，部分债权可能不适用三年的诉讼时效期，如国际货物买卖等，其诉讼时效期可能为四年或其他期限。因此，在具体案件中，需要结合实际情况和相关法律规定进行准确判断。
诉讼时效中断与重新计算：
- 如果债权人在诉讼时效期内向债务人主张了权利，那么诉讼时效将中断，并从债权人主张权利之日起重新计算三年的诉讼时效期。
- 这意味着，债权人可以通过多次主张权利来延长其权利的保护期限。但需要注意的是，每次主张权利都需要有充分的证据支持，以便在诉讼中证明诉讼时效的中断和重新计算。
超时效起诉的法律后果：
- 如果债权人在诉讼时效期届满后才向法院提起诉讼，且债务人提出诉讼时效抗辩且没有诉讼时效中断、中止等情形，那么法院可能会驳回债权人的诉讼请求。
- 因此，债权人在诉讼时效期内应积极主张权利，以避免因时效届满而带来的不利后果。
法律建议：
- 作为债权人，在债务到期后应及时向债务人主张权利，并保留好相关证据，如书面催款函、短信、电子邮件等。
- 如果债务人拒绝履行债务或无法联系到债务人，债权人应及时向法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。
- 在处理债务纠纷时，建议债权人咨询专业律师，以便更准确地判断诉讼时效期、主张权利的方式以及诉讼策略等问题。
举例说明：
假设小张借给小李10万元，并约定了还款期限。还款期限到后，小李未还款。小张可以通过发送书面催款函、短信或直接口头催告等方式向小李主张权利。如果小张在三年内多次向小李主张权利，并保留了相关证据，那么即使小李提出诉讼时效抗辩，法院也可能不会支持其抗辩请求。相反，如果小张在三年内未向小李主张权利，且没有诉讼时效中断、中止等情形，那么小李将获得诉讼时效抗辩权，小张可能面临无法追回借款的风险。