针对您提出的“门市合同没到期不想租了但是违约金太高了”这一问题，以下是我的详细分析和建议：

一、合同约定优先

首先，您需要仔细查看租赁合同中关于提前解约和违约金的条款。合同中一般会明确规定提前解约的违约金数额或计算方式。如果合同中有明确约定，那么按照合同约定执行是首要原则。例如，合同可能规定提前解约需支付两个月租金作为违约金，那么您就需要承担这笔费用。

二、与房东协商

1. 尝试协商：即使合同中有违约金条款，您也可以尝试与房东进行沟通，说明您提前解约的原因和困难，争取降低违约金数额或免除违约金。在协商过程中，保持友好和诚恳的态度是非常重要的。
2. 达成书面协议：如果房东同意降低或免除违约金，双方应签订书面协议，明确协商结果，以避免后续产生纠纷。

三、法律途径解决

1. 违约金过高的认定：如果协商不成，房东坚持按合同约定收取违约金，而您认为违约金过高，那么您可以通过法律途径解决。根据法律规定，如果违约金过分高于因违约造成的损失，当事人可以请求法院或仲裁机构适当减少。
2. 举证责任：在请求减少违约金时，您需要承担举证责任，证明房东的实际损失较小。这可能需要您提供一些证据，如房东重新出租门市的难易程度、租金水平变化等。
3. 法律程序：如果您决定通过法律途径解决，建议您咨询专业律师，了解具体的法律程序和可能的风险。律师可以帮助您准备相关证据，撰写法律文书，并代表您参与诉讼或仲裁。

四、可能面临的法律后果

1. 承担违约责任：如果您无法与房东协商一致，且法律途径也未能成功减少违约金，那么您可能需要承担合同约定的违约责任，即支付高额的违约金。
2. 影响信用记录：提前解约并支付违约金可能会对您的信用记录产生一定影响。在未来租赁或贷款时，对方可能会考虑您的信用历史。

五、建议与总结

1. 尽量协商：在提前解约的情况下，尽量与房东进行友好协商，争取达成双方都能接受的解决方案。
2. 了解法律：在协商和法律途径解决过程中，了解相关的法律规定和程序是非常重要的。这可以帮助您更好地维护自己的权益。
3. 准备证据：如果您认为违约金过高，并决定通过法律途径解决，那么请提前准备好相关证据，以支持您的主张。

总之，门市合同没到期不想租了且违约金太高是一个复杂的问题，需要您从多个角度进行考虑和解决。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。