实习期间被强迫上课，你首先需要明确的是，实习关系本质上属于劳动关系或类似劳动关系的范畴，因此你的权益受到劳动法律法规的保护。针对这种情况，你可以从以下几个角度来考虑和应对：

1. 明确实习协议内容：

   • 首先，回顾你与实习单位签订的实习协议或相关文件，看其中是否明确规定了实习期间的工作内容、时间、地点以及是否包含强制上课等条款。
   • 如果协议中并未规定强制上课，而实习单位却强行要求，那么这可能构成了对协议条款的违反。

2. 与实习单位沟通：

   • 尝试与实习单位的负责人或人力资源部门进行沟通，表达你对强制上课的不满和担忧。
   • 在沟通过程中，保持冷静和理性，明确表达你的立场和需求，同时听取对方的解释和意见。
   • 如果沟通有效，双方可能达成共识，调整实习安排或找到其他解决方案。

3. 寻求法律援助或咨询：

   • 如果与实习单位的沟通没有结果，或者你认为自己的权益受到了严重侵害，可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师。
   • 律师可以根据你的具体情况，提供法律意见和指导，帮助你维护自己的合法权益。
   • 在此过程中，你可以向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。

4. 考虑解除实习关系：

   • 如果实习单位的行为严重违反了实习协议或法律法规，且无法通过沟通或法律途径解决，你可以考虑解除实习关系。
   • 在解除实习关系前，建议先与实习单位进行书面沟通，明确解除的原因和依据，并保留好相关证据。
   • 同时，注意查看实习协议中关于解除关系的条款，确保自己的行为符合协议规定。

5. 向相关部门投诉或举报：

   • 如果实习单位的行为涉嫌违法或违规，你可以向当地劳动监察部门或相关行业协会进行投诉或举报。
   • 投诉或举报时，需要提供详细的证据和情况说明，以便相关部门进行调查和处理。

在应对过程中，你还需要注意以下几点：

• 保留证据：无论是与实习单位的沟通记录、实习协议还是其他相关证据，都需要妥善保留，以备不时之需。
• 了解法律法规：熟悉与实习相关的法律法规，如《劳动法》、《劳动合同法》等，以便更好地维护自己的权益。
• 保持冷静和理性：在处理纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免情绪化行为或言语攻击，以免加剧矛盾或影响自己的形象。

最后，我想强调的是，实习期间被强迫上课并不是一个孤立的问题，它可能涉及到实习单位的规章制度、管理方式以及法律法规等多个方面。因此，在处理这个问题时，需要综合考虑各种因素，并寻求专业的法律建议和支持。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。