针对您提出的“网贷5000逾期时间长了怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，面对网贷逾期的情况，最首要且直接的做法是尽快还款。逾期时间越长，可能会产生的利息、违约金等额外费用就越多，同时这也会对您的个人信用产生不良影响。如果您目前有还款能力，建议及时与网贷平台取得联系，一次性还清欠款，以避免后续可能出现的更多麻烦。

如果您暂时无法一次性还清欠款，那么协商还款是一个可行的选择。您可以主动联系网贷平台，详细说明自己的经济状况和逾期原因，然后申请协商还款。例如，您可以提出分期还款或者延长还款期限的方案，并努力争取平台的同意，从而减轻自己的还款压力。

在处理逾期问题的过程中，您还需要注意应对暴力催收。如果遭遇平台不合理、不合法的暴力催收行为，如威胁、骚扰您的家人朋友等，您一定要保留好相关证据，并及时向相关监管部门投诉或者寻求法律帮助，以维护自己的合法权益。

另外，还清欠款后，您还需要关注信用修复。个人信用记录对于您的未来信贷活动至关重要，因此还清欠款后，您需要关注自己的信用记录，并随着时间推移和良好信用行为的积累，逐步修复自己的信用。

至于您可能关心的“网贷5000逾期能判刑吗”的问题，一般情况下，网贷5000元逾期属于民事纠纷范畴，不会直接导致判刑。但是，如果在网贷过程中存在特定情形，如以非法占有为目的，通过虚构事实、隐瞒真相或其他欺诈手段骗取贷款，且数额较大的，可能构成诈骗罪。不过，就5000元而言，通常尚未达到诈骗罪的刑事立案标准。另外，如果在法院作出还款判决后，您有能力执行而拒不执行，情节严重的，可能构成拒不执行判决、裁定罪。但这也需要满足特定的情节严重条件，并非单纯的逾期不还就会构成此罪。

最后，如果您确实因为客观原因无法按时足额还款，也不能对还款义务置之不理。逾期还款可能会面临高额罚息、催收困扰，甚至影响个人征信记录，给未来的信贷活动带来阻碍。因此，建议您在无法按时还款时，及时与网贷平台沟通，寻求解决方案，以避免不必要的麻烦。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或者需要进一步的帮助，请随时告诉我。