结论：关于学校办的不记名不挂失洗澡卡内余额的退还问题，能否退还及如何退还，主要取决于学校的相关规定以及您与学校之间的合同或协议内容。以下是从不同角度进行的分析。
一、学校规定角度
查看学校规定：
- 首先，您需要仔细查阅学校关于洗澡卡的使用规定。这些规定通常会明确说明洗澡卡是否可退、如何退以及退卡的条件等。
- 如果学校规定中明确指出不记名不挂失的洗澡卡不可退还余额，那么您可能无法直接要求学校退还卡内余额。
与学校协商：
- 即使学校规定中未明确提及退还事宜，您也可以尝试与学校相关部门（如后勤处、财务处等）进行协商，看是否能够达成退还余额的协议。
- 在协商过程中，您可以强调自己的合理诉求，并尝试提供合理的解决方案，如将余额转入其他可使用的账户或作为下次消费的预付款等。
二、合同或协议角度
审查购买时的合同或协议：
- 如果您在购买洗澡卡时与学校签订了合同或协议，那么您需要仔细审查该合同或协议中的相关条款。
- 合同或协议中可能会明确约定洗澡卡的使用规则、退还政策等。如果合同或协议中有关于退还余额的明确约定，那么您有权要求学校按照约定进行退还。
依据合同或协议维权：
- 如果学校拒绝按照合同或协议中的约定退还余额，那么您可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。
- 您可以向学校所在地的消费者协会投诉，或者向人民法院提起诉讼，要求学校履行合同或协议中的义务。
三、法律角度
消费者权益保护：
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买、使用商品或接受服务时享有合法权益。
- 如果学校作为服务提供者未按照约定履行义务，损害了您的合法权益，那么您有权要求学校承担相应的法律责任。
合同法的适用：
- 如果您与学校之间的合同或协议符合《中华人民共和国民法典》中关于合同的规定，那么该合同或协议对双方均具有法律约束力。
- 如果学校违反合同或协议中的约定，那么您有权要求学校承担违约责任，包括退还余额等。
建议：
- 在处理此类问题时，建议您首先保持冷静和理性，通过合法途径来维护自己的权益。
- 您可以先尝试与学校进行协商，看是否能够达成退还余额的协议。如果协商无果，再考虑通过法律途径来解决问题。
- 在处理过程中，务必保留好相关证据，如洗澡卡、购买凭证、合同或协议等，以便在需要时提供证明。
如果您在处理过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。