如果被辞退后劳动仲裁输了，可能会面临以下几种情况：

1. 接受仲裁结果，履行相关义务：

   • 劳动仲裁是解决劳动争议的一种重要方式，其裁决结果具有法律效力。如果仲裁输了，意味着仲裁机构认为你的诉求没有得到支持，或者用人单位的行为并未违反法律规定。在这种情况下，你需要接受仲裁结果，并按照裁决内容履行相关义务，比如如果裁决要求你支付违约金或赔偿损失，你就需要按照要求进行支付。

2. 考虑是否提起诉讼：

   • 如果你对仲裁结果不服，认为仲裁机构在裁决过程中存在错误或遗漏，你可以在法定期限内向人民法院提起诉讼。但需要注意的是，诉讼是一个相对复杂且耗时的过程，需要你准备充分的证据来支持你的诉求。同时，诉讼结果也存在不确定性，可能维持原仲裁结果，也可能改变仲裁结果。

3. 分析败诉原因，调整后续策略：

   • 仲裁输了之后，你应该仔细分析败诉的原因。是因为证据不足、法律适用错误，还是因为其他原因？通过分析败诉原因，你可以更好地了解自己的权益和用人单位的行为是否合法，从而调整后续的策略。比如，如果是因为证据不足导致的败诉，你可以在后续的诉讼中补充证据；如果是因为法律适用错误，你可以咨询专业律师，了解正确的法律适用方式。

4. 关注用人单位的行为是否合法：

   • 即使仲裁输了，你仍然需要关注用人单位的行为是否合法。如果用人单位在辞退你的过程中存在违法行为，比如未按照法定程序进行辞退、未支付应得的工资或经济补偿等，你可以继续通过法律途径来维护自己的权益。

针对你的情况，我有以下几点建议：

• 保持冷静，理性对待仲裁结果：仲裁输了并不意味着你的权益就完全得不到保障，你需要保持冷静，理性对待仲裁结果，并考虑后续的行动方案。
• 咨询专业律师，获取法律建议：如果你对仲裁结果不服或不知道如何应对，可以咨询专业律师，获取法律建议。律师可以根据你的具体情况，为你提供针对性的法律意见和帮助。
• 准备充分证据，为后续诉讼做准备：如果你决定提起诉讼，需要准备充分的证据来支持你的诉求。证据可以包括劳动合同、工资单、辞退通知、沟通记录等。

最后，需要强调的是，劳动仲裁只是解决劳动争议的一种方式，并不是唯一的方式。如果仲裁输了，你仍然可以通过诉讼、协商等其他方式来维护自己的权益。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。