租房合同自动延期是否合法，需视具体情况而定。以下是从不同角度进行的分析：
一、合同有明确约定且合法的情况
合同条款明确：如果租房合同中明确约定了自动延期的条款，比如“租赁期限届满前，双方未提出异议则自动顺延一定期限”，并且该条款没有违反法律的强制性规定，那么自动延期是合法的。这种情况下，双方应当按照合同约定继续履行各自的义务。
法律支持：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人可以通过约定来确定合同的后续期限等事项。因此，只要合同中的自动延期条款符合法律规定，就应当得到法律的认可和保护。
二、合同无约定或约定不合法的情况
合同无约定：如果租房合同中没有约定自动延期的条款，那么在租赁期限届满后，双方需要重新协商并签订新的租赁合同。此时，如果一方未经对方同意擅自继续使用租赁物，就可能构成违约或侵权行为。
约定不合法：如果租房合同中的自动延期条款违反了法律的强制性规定，比如约定了过长的自动延期期限、未明确延期条件等，那么该条款可能被认定为无效。在这种情况下，自动延期也是不合法的。
三、其他需要考虑的因素
当地法律法规：不同地区的法律法规可能对租房合同的自动延期有不同的规定。因此，在判断自动延期是否合法时，还需要考虑当地的法律法规和政策要求。
合同的具体内容和背景：租房合同的具体内容和背景也可能影响自动延期的合法性。比如，如果合同中存在其他与自动延期相关的条款或约定，那么这些条款或约定也可能对自动延期的合法性产生影响。
法律建议
审查合同条款：在签订租房合同时，双方应当仔细审查合同条款，特别是关于自动延期的部分。如果合同中有自动延期的条款，应当确保该条款符合法律规定并且明确具体。
及时沟通协商：在租赁期限届满前，双方应当及时沟通协商是否继续租赁以及租赁的具体条件等事项。如果双方达成一致意见，可以签订新的租赁合同或者对原合同进行修改和补充。
寻求法律帮助：如果双方在自动延期问题上存在争议或者无法达成一致意见，可以寻求专业的法律帮助。律师可以根据具体情况提供法律意见和解决方案，帮助双方妥善处理争议。
如果您在租房合同自动延期方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。