若您确实不知道自己患有艾滋病而与他人发生了关系，从法律角度讲，您通常不构成犯罪，但可能涉及民事责任。以下是对此问题的详细分析：

一、法律定性

1. 不构成犯罪：

   • 在您不知情的情况下，与他人发生性关系并不构成故意传播性病罪或其他相关犯罪。因为犯罪的构成要件之一是主观上的故意，而您在此情况下并无故意传播疾病的意图。

2. 可能涉及民事责任：

   • 如果您的性行为导致对方感染了艾滋病病毒，且对方能够证明您未尽到合理的告知义务（尽管您不知情），在极端情况下，您可能面临一定的民事赔偿责任。但这种情况极为罕见，且需要对方提供充分的证据证明您的行为与其感染之间存在直接的因果关系。

二、法律背景与依据

• 传播性病罪：根据《中华人民共和国刑法》第三百六十条的规定，明知自己患有梅毒、淋病等严重性病而卖淫、嫖娼的，才构成传播性病罪。由于您不知情，因此不满足该罪名的构成要件。
• 民事责任：虽然《艾滋病防治条例》第六十二条规定了艾滋病病毒感染者或病人故意传播艾滋病的民事赔偿责任，但这一条款并不适用于您不知情的情况。

三、建议与指导

1. 及时检测与告知：

   • 无论您是否知道自己患有艾滋病，都建议您定期进行健康检测，以确保自己和他人的健康。
   • 如果您后来得知自己患有艾滋病，应尽快告知可能与之发生性关系的伴侣，以便他们及时采取预防措施。

2. 采取预防措施：

   • 在性行为中，使用安全套等预防措施可以有效降低艾滋病病毒的传播风险。
   • 鼓励您的性伴侣也进行健康检测，并共同采取预防措施。

3. 法律咨询与援助：

   • 如果您对此事仍有疑虑或担心可能面临的法律责任，建议您咨询专业的法律人士以获取更具体的法律建议。
   • 在任何情况下，都应尊重他人的权利和尊严，避免将疾病传播给他人。

四、特殊情况说明

• 如果后来得知并隐瞒：如果您后来得知自己患有艾滋病，但故意隐瞒并与他人发生性关系，导致对方感染，那么您可能构成故意伤害罪或其他相关犯罪。这种情况下，您将面临严重的法律后果。

总之，在您不知情的情况下与他人发生性关系，通常不构成犯罪。但为了您和他人的健康考虑，建议您定期进行健康检测，并在性行为中采取必要的预防措施。如果您有任何法律疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。