针对您提出的“代驾到家门口后，自己开了一米被交警抓，醉驾怎样处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，需要明确的是，醉驾无论发生在何处，包括自家门口，都将受到法律的严厉制裁。这是因为醉驾行为对公共安全构成了严重威胁，法律旨在通过严格的处罚措施来维护道路交通安全秩序，保障公众的生命财产安全。
醉驾的法律后果
刑事处罚：
- 一旦被认定为醉驾，您将面临刑事处罚，通常会被判处拘役，并处罚金。拘役的期限一般为一至六个月，具体期限将由法院根据您的醉驾情节、社会危害程度等因素综合判定。
驾驶证吊销：
- 公安机关交通管理部门会吊销您的机动车驾驶证，且五年内不得重新取得。这意味着在五年内，您将无法合法驾驶机动车。
- 如果您驾驶的是营运机动车，那么吊销驾驶证的期限将长达十年，且重新取得驾驶证后，也不得驾驶营运机动车。
其他后果：
- 醉驾还可能对您的个人信用记录产生负面影响，影响您在信贷、出行等方面的便利。
- 醉驾行为不仅危及您自身的安全，也会给家人带来极大的担忧和影响。
特殊情况说明
- 代驾到家门口后自己开一米：
- 即使您只是在家门口开了一小段距离，只要您的血液酒精含量达到了醉驾的标准（通常为80mg/100ml以上），就将被视为醉驾行为，并受到相应的法律处罚。
- 不能因为驾驶距离短或地点看似私密就忽视醉驾的严重性。法律对醉驾的处罚是严格的，旨在通过惩罚来预防醉驾行为的发生。
建议与提醒
严格遵守交通法规：
- 无论何时何地，都应严格遵守交通法规，杜绝酒后驾车行为。这是对自己和他人生命安全的负责。
寻求合法代驾：
- 如果您需要饮酒后驾车回家，应提前安排好合法代驾服务，确保自己和他人的安全。
了解法律后果：
- 在饮酒前，应充分了解醉驾的法律后果，增强法律意识，避免因一时冲动而犯下严重错误。
综上所述，醉驾无论发生在何处都将受到法律的严厉制裁。为了您和他人的安全，请务必严格遵守交通法规，杜绝酒后驾车行为。