高负债转低负债是否合法，需视具体操作方式及是否符合法律法规而定，不能一概而论。以下从不同角度进行分析：

合法情况

1. 债务重组：

   • 在企业面临严重财务困境时，通过与债权人协商，达成债务重组协议，如延长还款期限、降低利率、部分债务减免等，以减轻企业的债务负担。这种操作在符合相关法律法规（如《企业破产法》及相关司法解释）的前提下，是合法的。
   • 例如，一家企业因市场变化导致经营困难，无法按时偿还银行贷款。企业与银行协商，达成债务重组协议，将部分贷款转为长期低息贷款，从而降低了企业的短期负债压力。

2. 资产出售与债务置换：

   • 企业或个人通过出售非核心资产，获得资金用于偿还部分债务，从而降低负债水平。或者通过债务置换，将高利率债务转为低利率债务。这些操作在符合市场规则和法律法规的前提下，也是合法的。
   • 例如，一个人拥有多处房产，因投资失败导致负债累累。他选择出售一处非核心房产，用所得资金偿还了部分高利率债务，从而降低了整体负债水平。

非法情况

1. 欺诈性债务转移：

   • 如果通过虚构交易、伪造文件等手段，将高负债转移至他人名下，以逃避债务责任，这种行为是违法的。它可能构成诈骗罪或其他相关犯罪。
   • 例如，一个人为了逃避债务，伪造了一份与他人的债务转让协议，将高负债转移至该人名下。实际上，该人并不知情，也未同意承担该债务。这种行为就是欺诈性债务转移。

2. 违反法律法规的债务减免：

   • 如果通过非法手段（如行贿、威胁等）迫使债权人减免债务，或者利用法律漏洞进行不正当的债务减免，这种行为也是违法的。
   • 例如，一个人为了减免债务，向债权人行贿，或者威胁债权人如果不减免债务就采取暴力手段。这些行为都违反了法律法规。

法律建议

• 遵守法律法规：在进行任何债务处理操作时，必须严格遵守相关法律法规，确保操作的合法性和合规性。
• 咨询专业律师：如果面临高负债问题，建议咨询专业律师，了解合法的债务处理方式和途径。律师可以根据具体情况提供个性化的法律建议和解决方案。
• 谨慎操作：在处理债务问题时，要谨慎操作，避免陷入更深的法律困境。不要轻信一些非法机构或个人的承诺，以免上当受骗。

如果有任何关于债务债权方面的法律问题，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业的法律建议和解决方案。