针对您提出的“信用卡逾期被起诉执保冻结怎么还款”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、信用卡逾期被起诉且账户被冻结的还款方式

当您的信用卡因逾期被银行起诉，并且账户被执行保全冻结时，您无法通过常规的自动扣款或网上银行转账等方式进行还款。此时，您需要采取以下步骤进行还款：

1. 主动联系发卡银行：

   • 尽快与发卡银行取得联系，说明您的逾期情况及还款意愿。
   • 询问银行关于还款的具体流程和所需材料。

2. 到发卡行柜台办理还款：

   • 携带有效身份证件和信用卡（如可能），前往发卡行的柜台。
   • 向工作人员说明情况，并请求办理还款手续。
   • 工作人员会指导您完成还款操作，包括缴纳本金、利息、滞纳金等所有费用。

3. 等待银行解冻：

   • 还款后，银行会对您的还款情况进行审核。
   • 审核通过后，银行会办理解冻手续，恢复您的信用卡使用。

二、信用卡逾期被起诉后的应对策略

除了还款外，您还需要积极应对银行的起诉，以保护自己的合法权益：

1. 签收诉讼文书并了解诉讼内容：

   • 确保及时签收法院送达的诉讼文书，了解银行的诉讼请求和事实依据。

2. 提交答辩状并收集证据：

   • 在规定时间内向法院提交答辩状，回应银行的诉讼请求。
   • 收集还款记录、协商记录等证据，以支持自己的主张。

3. 与银行协商和解：

   • 即使被起诉，您仍可与银行协商，提出合理的还款计划。
   • 如双方能达成协议，应书面确定还款方式、期限等具体内容，并严格履行。

4. 按时参加庭审并合理表达意见：

   • 遵守法庭纪律，按时参加庭审。
   • 在庭审过程中，合理表达自己的意见和诉求。

三、注意事项

1. 避免恶意透支：

   • 恶意透支可能构成犯罪，您需要特别注意避免此类行为。
   • 确保按时还款，避免逾期时间过长导致更严重的法律后果。

2. 关注个人征信记录：

   • 信用卡逾期还款记录会进入央行征信系统，生成不良信用记录。
   • 即使您履行了还款义务，不良征信记录也无法马上消除。因此，您需要更加关注自己的信用状况。

3. 寻求专业帮助：

   • 如您在处理过程中遇到复杂情况或法律问题，建议寻求专业律师的帮助。
   • 律师可以为您提供法律咨询和代理服务，确保您的权益得到充分保障。

综上所述，当您的信用卡因逾期被起诉且账户被冻结时，您需要主动联系发卡银行到柜台办理还款手续，并积极应对银行的起诉以保护自己的合法权益。同时，您也需要关注个人征信记录并寻求专业帮助以应对可能出现的复杂情况。