骑警自己摔了是否算工伤，需根据具体情况判断。以下是从不同角度进行的分析：

1. 一般情况下的工伤认定：

   • 工伤通常指的是劳动者在从事职业活动或者与职业活动有关的活动时所遭受的事故伤害和职业病伤害。对于骑警而言，如果其摔伤并非在执行公务或因工作原因导致，而是个人行为，那么这种情况通常不被认定为工伤。

2. 执行公务过程中的工伤认定：

   • 如果骑警在执行公务过程中，如巡逻、追捕嫌疑人等，因工作原因骑车导致摔伤，这种情形有可能被认定为工伤。因为此时骑警的行为与工作职责直接相关，且摔伤是执行公务过程中发生的意外。

3. 上下班途中的工伤认定：

   • 根据《工伤保险条例》的相关规定，职工在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。对于骑警而言，如果其在上下班途中骑车摔伤，并且该事故并非由骑警本人承担主要责任（例如，被其他车辆碰撞导致摔伤），那么这种情况有可能被认定为工伤。但如果是骑警自己不小心摔倒，且没有涉及其他责任方，那么这种情况通常不被认定为工伤。

4. 工伤认定的程序：

   • 无论哪种情况，工伤认定都需要由劳动保障行政部门依据具体事实和证据，按照法定程序来判定。申请工伤认定时，需要提供相关证据材料，如医疗记录、事故报告、证人证言等，以证明伤害与工作之间的关联性。

建议：

• 如果骑警自己摔了，并且认为可能构成工伤，建议及时收集相关证据材料，并向所在单位或劳动保障行政部门报告，申请工伤认定。
• 在申请工伤认定过程中，如果遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律意见。

总之，骑警自己摔了是否算工伤，并非一概而论。关键在于判断伤害是否发生在执行公务过程中、上下班途中，以及是否与工作职责直接相关。在具体案例中，应综合考虑各种因素，并依据相关法律法规和行政规定进行判定。