在高速上碰到异物导致车辆损坏，你应保持冷静并按照以下步骤处理：

一、确保首要安全

• 立即停车并警示：开启危险报警闪光灯，迅速将车辆移至紧急停车带或右侧路肩等安全地带；若车辆无法移动，人员应立即撤离到高速公路护栏外，并在车辆后方150米以外（或根据实际情况调整）放置三角警示牌。

二、及时报警与通知

• 报警：拨打高速公路报警电话（如12122），向交警部门报告事故。
• 通知保险公司：尽快联系车辆投保的保险公司进行报案。

三、全面收集证据

• 现场照片与视频：拍摄事故现场的全貌，包括车辆受损部位、异物的位置与状态等。
• 检查行车记录仪：保留好相关视频资料。
• 其他证据：若事故现场有监控摄像头，可向交警了解能否获取监控视频。此外，保留好高速通行费收据等与事故相关的单据。

四、车辆维修与理赔

• 配合定损：保险公司会安排定损员前来定损或告知后续流程，你需详细展示车辆受损情况，并提供之前收集的证据材料。
• 选择维修厂：按照保险公司的指定或认可，选择有资质和信誉良好的修理厂进行维修。
• 提交理赔材料：准备好身份证、驾驶证、行驶证、事故责任认定书（如有）、维修发票、维修清单等相关材料，提交给保险公司申请理赔。

五、确定赔偿责任

• 判断责任方：若异物是前方车辆掉落，可要求对方赔偿；若因高速公路管理部门维护不善导致异物遗留，管理部门可能需承担相应责任。
• 协商与诉讼：对于管理部门的责任，可先尝试协商索赔；若协商不成，可向我咨询，通过法律途径解决。

若你已经下高速，除了上述步骤外，还需特别注意：

• 及时与高速公路管理部门沟通：报告事故情况，并告知在其管理的路段上存在异物导致车辆受损，请求他们进行清理或调查。

综上所述，在高速上碰到异物导致车辆损坏时，你应按照上述步骤妥善处理，并保留好相关证据以便后续理赔或追究责任。如有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。