关于能否要回老公和小三共同生活费的问题，结论是：能否要回以及要回的金额，并非单纯取决于共同生活费的数额，而是需要综合考量多个法律因素。以下是从不同角度进行的详细分析：
一、法律关系分析
夫妻共同财产的保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，夫妻在婚姻关系存续期间所得的财产，归夫妻共同所有。若老公未经妻子同意，擅自将夫妻共同财产用于与小三的共同生活，这可能构成对夫妻共同财产的侵害。
无权处分与返还请求权：
- 老公将夫妻共同财产赠与小三或用于与小三的共同生活，若未经妻子同意，则属于无权处分。妻子有权要求小三返还受赠的财产或共同生活费中属于夫妻共同财产的部分。
二、要回共同生活费的条件与限制
证明共同生活费的存在及金额：
- 妻子需要提供证据证明老公与小三之间存在共同生活费，以及这些费用的具体金额。这可能包括银行转账记录、消费凭证、证人证言等。
证明共同生活费属于夫妻共同财产：
- 妻子需要证明这些共同生活费是来源于夫妻共同财产，而非老公的个人财产。这通常需要提供夫妻双方的收入证明、财产状况证明等。
法律程序的遵循：
- 妻子要通过法律途径要回共同生活费，需要遵循一定的法律程序，如提起民事诉讼等。在诉讼过程中，妻子需要提供充分的证据来支持自己的主张。
三、关于金额的具体考量
并非金额越大越容易要回：
- 要回共同生活费并非单纯取决于金额的大小。即使共同生活费数额巨大，但如果妻子无法提供充分的证据证明这些费用属于夫妻共同财产且未经其同意被使用，那么要回这些费用仍然可能面临困难。
实际案例中的考量因素：
- 在实际案例中，法院会综合考虑多种因素来决定是否支持妻子的返还请求，包括但不限于共同生活费的金额、来源、使用情况、夫妻双方的财产状况、婚姻关系的存续时间等。
四、法律建议与行动指南
收集证据：
- 妻子应尽快收集与老公和小三共同生活费相关的证据，包括银行转账记录、消费凭证、聊天记录、证人证言等。
咨询专业律师：
- 在采取任何法律行动之前，妻子应咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果。
考虑和解或调解：
- 在某些情况下，通过和解或调解来解决纠纷可能更为高效和成本效益。妻子可以考虑与老公或小三进行协商，寻求达成和解或调解协议。
提起民事诉讼：
- 如果协商无果，妻子可以提起民事诉讼，要求小三返还受赠的财产或共同生活费中属于夫妻共同财产的部分。在诉讼过程中，妻子需要遵循法律程序，提供充分的证据来支持自己的主张。
最后需要强调的是，每个案件的具体情况都有所不同，因此无法给出一个具体的金额标准来判断能否要回共同生活费。如果您面临此类问题，建议直接向我咨询，以便根据您的具体情况提供更准确的法律建议。