该约定是有效的。以下从不同角度为您详细分析：
法律背景与原则
在合同法领域，合同双方享有意思自治的权利，即他们可以在不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗的前提下，自由约定合同的内容，包括合同的解除条件。您所描述的“本合同期内，双方均有权提前解除合同，但应提前3个月通知对方”这一条款，正是双方意思自治的体现。
条款的具体分析
提前解除合同的权利：该条款明确赋予了合同双方在合同期内提前解除合同的权利。这意味着，无论出于何种原因，只要一方愿意，并按照约定提前通知对方，就可以解除合同。
提前通知的义务：同时，该条款也设定了提前通知的义务。即，想要提前解除合同的一方，必须提前3个月通知对方。这一设定有助于保护对方的合法权益，避免因突然解除合同而给对方造成不必要的损失。
合法性与有效性：从法律角度来看，这一条款并不违反法律、行政法规的强制性规定，也不违背公序良俗。因此，它是合法且有效的。只要双方在签订合同时都明确知晓并同意这一条款，那么在合同履行过程中，就应当遵守这一约定。
可能的法律后果
如果一方违反了这一约定，即未提前3个月通知对方就擅自解除合同，那么可能会构成违约。根据合同法的相关规定，违约方可能需要承担违约责任，包括但不限于赔偿对方因此遭受的损失。
建议与注意事项
明确约定：在签订合同时，双方应当明确约定提前解除合同的条件和程序，以避免后续产生纠纷。
遵守约定：在合同履行过程中，双方应当严格遵守约定，按照约定的条件和程序提前解除合同。
保留证据：如果一方想要提前解除合同，应当保留好提前通知对方的证据，如书面通知、邮件、短信等，以证明自己已经履行了提前通知的义务。
综上所述，您所描述的“本合同期内，双方均有权提前解除合同，但应提前3个月通知对方”这一约定是有效的。如果您在合同履行过程中遇到任何问题或纠纷，可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律建议和帮助。