当信用卡要求全额还款，而您目前没有足够的能力一次性偿还时，您可以采取以下几种策略来应对：
一、与信用卡中心协商
分期还款： 您可以主动联系信用卡中心，说明您的财务状况和还款困难，提出分期还款的请求。银行通常会根据您的信用记录和还款能力，为您制定一个合理的分期还款计划。
延期还款： 如果您只是暂时遇到资金周转问题，可以向银行申请延期还款。银行可能会根据您的具体情况，给予一定的宽限期，让您有更多时间筹集资金。
最低还款额还款： 如果银行允许，您可以选择按照最低还款额进行还款。虽然这样会产生一定的利息，但可以暂时缓解您的还款压力。不过，长期只还最低还款额可能会导致利息累积较多，增加还款成本。
二、寻求外部帮助
向家人坦白并寻求资助： 如果您的家人经济状况允许，可以向他们坦白您的困境，并寻求他们的资助。家人之间的互助往往是最直接、最有效的解决方案。
向亲朋好友借钱： 如果家人无法提供足够的帮助，您可以考虑向亲朋好友借钱。在借钱时，要明确还款计划和期限，以维护您的信用和人际关系。
三、注意法律后果和信用影响
避免恶意透支： 恶意透支信用卡是违法行为，可能会导致法律诉讼和信用记录受损。因此，即使您无法一次性还清欠款，也要保持与银行的沟通，并尽力按照协商的还款计划进行还款。
了解逾期后果： 逾期还款会导致罚息、逾期记录记入征信、被各种催收等后果。这些后果不仅会影响您的信用记录，还可能对您的日常生活造成困扰。因此，要尽量避免逾期还款。
四、积极应对法律诉讼
如果银行最终选择通过法律途径来追讨欠款，您要积极应对：
不要缺席诉讼： 如果被银行起诉，记得不要缺席。缺席诉讼可能会导致法院作出不利于您的判决。
在法院调解下再次协商： 在法院的调解下，您可以再次与银行协商还款计划。法院通常会根据双方的实际情况和诉求，制定一个公平合理的还款方案。
五、改善财务状况
找一份稳定的工作： 有稳定的收入来源是偿还欠款的基础。因此，要尽快找一份稳定的工作，确保有足够的收入来支持还款。
合理规划财务： 在还款期间，要合理规划财务，避免不必要的消费和浪费。通过制定预算和储蓄计划，逐步改善您的财务状况。
总之，当信用卡要求全额还款而您无法一次性偿还时，不要慌张或逃避。通过与银行协商、寻求外部帮助、注意法律后果和信用影响、积极应对法律诉讼以及改善财务状况等措施，您可以逐步解决还款问题并恢复信用记录。