若您被身为军人的前男友用视频威胁，这绝对是违法的行为，您应当立即采取措施来保护自己的合法权益。以下是从不同角度为您提供的详细分析和建议：
一、法律角度分析
威胁行为的违法性：
- 根据《治安管理处罚法》第四十二条，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。您的前男友使用视频进行威胁，显然属于这一范畴。
军人身份的特殊性：
- 虽然您的前男友是军人，但这并不改变他威胁行为的违法性。军人应当遵守法律法规，任何违法行为都将受到法律的制裁。如果其行为构成犯罪，还将面临军事法庭的审判。
二、应对措施建议
保留证据：
- 立即将所有威胁性的视频、消息、聊天记录等关键证据进行备份留存。这些证据将是后续维权的重要依据。
报警求助：
- 立即与当地警方取得联系，详细描述事件经过，并递交所有保留的证据。警方将依法进行调查，并采取相应的法律措施。
寻求法律援助：
- 您可以考虑咨询专业律师，了解您的法律权益和可能的维权途径。律师将为您提供专业的法律建议，并协助您处理相关法律事务。
心理支持：
- 面对威胁，您可能会感到恐惧、焦虑等负面情绪。此时，向亲友或专业机构寻求情感上及心理上的支持是非常重要的。他们可以提供情感上的慰藉，帮助您度过难关。
三、可能的法律后果
对前男友的法律制裁：
- 如果您的前男友被证实有威胁行为，他将面临法律的制裁，包括但不限于拘留、罚款等。如果其行为构成犯罪，还将面临刑事处罚。
对您的保护：
- 法律将保护您的合法权益不受侵害。在报警并提交证据后，警方将采取措施确保您的人身安全，并防止类似事件的再次发生。
面对这种情况，您一定要保持冷静，立即采取措施保护自己。保留证据、报警求助、寻求法律援助和心理支持都是非常重要的步骤。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。我将竭诚为您提供专业的法律服务。