身体受外人伤害在法律上主要涉及侵权责任法的相关规定，具体来说，受害人有权要求侵权人承担相应的民事责任，包括赔偿损失等。以下从不同角度为您详细分析：
一、法律责任角度
民事责任：
- 根据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。这意味着，如果外人故意或过失地伤害了您的身体，您有权要求其承担民事责任，包括赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。
- 如果伤害导致您残疾，您还有权要求赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；如果造成您死亡，其近亲属还有权要求赔偿丧葬费和死亡赔偿金。
刑事责任：
- 如果外人的伤害行为构成犯罪，如故意伤害罪，那么其除了承担民事责任外，还将面临刑事责任的追究。根据伤害的严重程度，犯罪人可能面临有期徒刑、拘役或管制的刑罚。
二、赔偿范围角度
- 直接损失：包括因伤害而直接产生的医疗费用、护理费用、交通费用等。这些费用是受害人为了治疗和康复而必须支出的，侵权人应当予以赔偿。
- 间接损失：如因伤害而导致的误工费用。如果受害人因伤害而无法工作，那么其因此减少的收入也应当由侵权人承担。
- 精神损害赔偿：在严重的情况下，如果伤害给受害人造成了精神上的痛苦或损害，受害人还有权要求精神损害赔偿。
三、法律程序角度
协商与调解：
- 在发生伤害事件后，您可以首先尝试与侵权人进行协商，看是否能够达成赔偿协议。如果协商无果，您可以寻求第三方调解机构的帮助，如人民调解委员会等。
诉讼途径：
- 如果协商和调解都无法解决问题，您可以向人民法院提起诉讼，要求侵权人承担民事责任。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明侵权人的过错以及您所遭受的损失。
四、实际建议
- 及时取证：在发生伤害事件后，您应当尽快收集并保存相关证据，如医疗记录、费用单据、证人证言等。这些证据将在后续的协商、调解或诉讼过程中发挥重要作用。
- 寻求专业帮助：由于法律程序可能较为复杂，且涉及专业的法律知识，因此建议您在必要时寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的合法权益。
身体受外人伤害在法律上是一个复杂的问题，涉及多个方面的法律责任和赔偿范围。如果您遇到了类似的情况，建议您及时咨询专业律师，以便更好地了解自己的权利和义务，并采取相应的法律措施来维护自己的合法权益。