辞职和自动辞职（通常指自动离职）在劳动法领域存在显著区别，主要体现在定义、程序、法律后果及权益影响四个方面，具体分析如下：

1. 定义与性质不同

• 辞职：是劳动者主动向用人单位提出解除劳动合同或劳动关系的行为，属于合法、合规的离职方式。劳动者需明确表达离职意愿，并遵循法定或单位规定的程序。
• 自动离职：指劳动者未履行法定解除手续，擅自脱离工作岗位和单位的行为。这种行为通常被视为违反劳动纪律，可能构成违法解除劳动合同。

2. 程序要求不同

• 辞职：需按法定或单位规定的程序进行。例如，根据《劳动合同法》第三十七条，劳动者需提前三十日（试用期提前三日）以书面形式通知用人单位，方可解除劳动合同。
• 自动离职：无任何法定或约定程序，劳动者突然离开工作岗位，未办理离职手续，如工作交接、结算工资等。

3. 法律后果不同

• 辞职：若按正常程序进行，用人单位应依法办理离职手续，包括出具离职证明、结算工资、转移社保关系等。在符合法定情形时（如用人单位未及时足额支付工资），劳动者还可能获得经济补偿。
• 自动离职：由于劳动者违法解除劳动合同，给用人单位造成损失的，应当承担赔偿责任。同时，自动离职可能影响劳动者的职业声誉，以及社保、档案等相关权益的处理。例如，用人单位可能按除名处理，导致劳动者失去经济补偿等权益。

4. 权益影响不同

• 辞职：是劳动者合法行使离职权利的方式，通常不会对劳动者的未来就业产生负面影响。相反，按程序辞职有助于维护劳动者的职业声誉和权益。
• 自动离职：可能被视为不负责任的行为，对劳动者的职业声誉造成损害。此外，自动离职可能导致劳动者无法获得应得的工资、奖金、经济补偿等权益，甚至可能面临用人单位的追责。

实例说明

假设某员工因个人发展原因希望离职，若选择辞职，他需提前三十日向用人单位提交书面辞职申请，并办理工作交接等离职手续。这样，他既能合法解除劳动合同，又能获得应得的工资和经济补偿（如符合法定情形）。相反，若该员工未经批准擅自离岗，即构成自动离职，他可能面临工资未结清、职业声誉受损等后果，甚至需承担赔偿责任。

建议：作为劳动者，在离职时应遵循法定程序，选择合法、合规的离职方式（如辞职），以维护自身权益和职业声誉。若遇到劳动纠纷或法律问题，可直接向我咨询，我将为你提供专业的法律建议和帮助。