针对您提出的“自己摔伤要开几个证明”的问题，这实际上取决于您摔伤的具体情境以及您后续希望进行的操作（如申请工伤认定、保险理赔等）。不过，我可以根据一般情况，特别是如果您希望申请工伤认定的话，来给您一个较为全面的解答。

首先，如果您是在工作过程中自己摔伤，并希望申请工伤认定，那么您通常需要准备以下证明材料：

1. 工伤认定申请表：这是申请工伤认定的基础表格，需要详细填写事故发生的时间、地点、原因以及您的伤害程度等基本情况。

2. 与用人单位存在劳动关系的证明材料：这可以是劳动合同、工作证、工资单等，用以证明您与用人单位之间存在劳动关系。

3. 身份证复印件：作为个人身份的证明。

4. 医疗诊断证明：这是由医院出具的，证明您摔伤情况及所需治疗的重要文件。它通常包括门急诊记录、住院病志及辅助检查的材料原件或复印件，并需加盖医院疾病诊断证明专用章或医院公章。

5. 工伤事故调查报告或事故自述材料：如果您是单位申请，单位需要提供工伤事故调查报告；如果您是个人申请，则需要提供事故自述材料，详细描述事故发生的经过。

6. 旁证材料：这包括两人或两人以上的证人证言、音影像资料等，用以辅助证明事故发生的真实性和经过。

7. 其他可能需要的证明材料：根据具体情况，可能还需要提供其他证明材料，如上下班路线图（如果摔伤发生在上下班途中）、考勤表等。

然而，如果您摔伤并非在工作过程中，或者您并不希望申请工伤认定，而是希望进行保险理赔等其他操作，那么所需的证明材料可能会有所不同。例如，保险理赔可能更侧重于医疗费用的发票、诊断证明以及保险合同等。

总结来说，自己摔伤后需要开的证明数量及种类，主要取决于您摔伤的具体情境以及后续希望进行的操作。如果您是在工作过程中摔伤并希望申请工伤认定，那么您可能需要准备上述提到的多种证明材料。如果您的情况有所不同，建议您根据实际情况咨询相关部门或机构，以获取更准确的指导。