针对您下班后酒驾没报警且自己摔伤的情况，我首先明确结论：您可能面临行政处罚、民事赔偿以及保险理赔方面的多重问题，需要采取相应措施来应对。以下是我从不同角度为您进行的分析和建议：
一、行政处罚角度
酒驾的法律后果：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，饮酒后驾驶机动车的，将面临暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款的处罚。
- 如果您因酒驾导致交通事故，且构成犯罪的，还将依法追究刑事责任，并由公安机关交通管理部门吊销机动车驾驶证，终生不得重新取得机动车驾驶证。
未报警的影响：
- 虽然您未报警，但酒驾行为本身已经违法，一旦被交警查获或通过其他方式（如监控录像、证人证言等）被证实，您仍将面临上述行政处罚。
- 未报警可能导致事故现场证据灭失，增加后续处理难度，但不影响对您酒驾行为的定性。
二、民事赔偿角度
自伤责任：
- 您因酒驾导致自己摔伤，通常情况下，您需要自行承担因自身过错导致的损害后果。
- 如果摔伤过程中涉及其他车辆或行人，且您因酒驾导致无法及时避让或采取正确措施，您可能还需对他人承担民事赔偿责任。
赔偿范围：
- 包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。
- 如果构成伤残，还需赔偿残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费等。
三、保险理赔角度
保险条款：
- 大多数车险条款中，酒驾属于免责范围，即保险公司不承担因酒驾导致的损失赔偿。
- 因此，您因酒驾摔伤产生的医疗费用等，很可能无法通过车险获得赔偿。
特殊情况：
- 如果您购买了其他类型的保险（如人身意外伤害保险），且保险条款中未明确将酒驾列为免责事项，您可能有机会获得部分赔偿。
- 但需注意，保险公司在理赔时通常会进行严格的调查，一旦发现酒驾行为，很可能拒绝赔付。
四、建议与措施
立即停止酒驾行为：
- 无论是否发生事故，酒驾都是极其危险且违法的行为，必须立即停止。
主动接受处罚：
- 如果已被交警查获或收到相关处罚通知，应主动配合调查，接受处罚，以减轻可能面临的更严重后果。
妥善处理事故：
- 如果摔伤过程中涉及其他车辆或行人，应尽快与对方协商解决，或通过法律途径解决纠纷。
- 保留好相关证据（如医疗记录、费用单据等），以便后续处理。
咨询专业律师：
- 针对您可能面临的行政处罚、民事赔偿以及保险理赔等问题，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。不过，既然您已经向我咨询，我会尽力为您提供全面的法律分析和建议。
最后，我再次强调，酒驾是极其危险且违法的行为，不仅可能危及自身和他人的生命安全，还可能面临严重的法律后果。请务必遵守交通法规，切勿酒后驾车。如果您还有其他法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。