几年前玩的网赌，现在银行卡工资被冻结，可能是因为与过去的网赌行为有关联。针对您的情况，我进行以下分析：

一. 银行卡冻结的可能原因

1. 涉案调查：若您几年前参与的网赌平台被警方调查或端掉，且您的银行卡与该平台有资金往来，警方可能会因调查需要而冻结您的银行卡。这种情况通常涉及反洗钱、打击网络犯罪等执法行动。

2. 资金异常：即使您已经戒赌，但如果您的银行卡交易记录中存在异常或大额资金流动，银行可能会出于风险防控的考虑而冻结账户。

二. 解冻银行卡的步骤

1. 了解冻结原因：首先，您需要联系银行或警方，明确了解银行卡被冻结的具体原因。这将有助于您后续采取针对性的解冻措施。

2. 提供证明材料：根据您了解到的冻结原因，准备相应的证明材料。例如，如果是因为涉案调查，您需要提供与网赌平台无关联的证明，或者证明卡内资金均为合法所得。您已经提到卡里的钱都是工资，那么可以准备工资单、劳动合同等证明材料。

3. 配合调查与解冻：将准备好的证明材料提交给银行或警方，并积极配合他们的调查。如果证明材料真实有效，且您确实与网赌平台无关联，那么银行卡有望被解冻。

三. 法律建议

1. 保留证据：务必保留好所有与银行卡交易相关的证据，包括工资单、劳动合同、银行流水等。这些证据将有助于您证明卡内资金的合法性。

2. 咨询银行：如果银行卡被冻结，首先咨询银行客服，了解具体的冻结原因和解冻流程。银行通常会提供详细的指导和帮助。

3. 合规使用银行卡：未来，请务必合规使用银行卡，避免与任何非法活动产生关联。同时，也要关注银行账户的安全，定期查看交易记录，确保账户资金安全。

我建议您尽快联系银行或警方，了解银行卡被冻结的具体原因，并准备相应的证明材料进行解冻。同时，也要保持警惕，避免再次陷入网赌等非法活动。如有进一步需要，您可以继续咨询我。