在车祸中，若对方主责、我方次责且我方有人员受伤，赔偿流程一般如下：
及时报案与现场处理：
- 发生车祸后，应立即拨打122报警电话向交警部门报案，并同时通知保险公司。若有人员受伤，还需拨打120急救电话。
- 在等待交警和保险公司人员到场前，尽力保护事故现场，避免随意移动车辆或相关物品，以确保后续勘查的准确性。若因特殊情况需要移动，应做好标记。
交警定责：
- 交警到达现场后，会进行详细勘查和调查，并根据相关法律法规出具交通事故责任认定书，明确双方的主次责任。通常，主要责任方承担70%-90%的责任，次要责任方承担10%-30%的责任。
伤者救治与财产定损：
- 对于受伤人员，应及时送往医院救治。肇事方可先行垫付医疗费用，但需保留好所有票据以便后续赔偿。
- 保险公司会安排定损人员对事故车辆和其他受损财产进行评估，确定损失金额。当事人应积极配合并提供相关资料。
赔偿协商与调解：
- 交强险赔付：首先，在交强险范围内进行赔偿。交强险的医疗费用赔偿限额通常为18000元，伤残赔偿限额为180000元。这部分赔偿由保险公司在限额内直接赔付给受害方。
- 超出交强险部分的分担：超出交强险的部分，双方按照责任比例分担。由于对方主责，通常承担70%左右的责任；我方次责，承担30%左右的责任。这部分赔偿可以通过自行协商或在交警部门、人民调解委员会的主持下进行调解，达成赔偿协议。
- 赔偿协议内容：协商或调解时，应明确赔偿金额、支付方式、支付时间等具体内容，并确保双方均无异议。赔偿项目一般包括医疗费、误工费、护理费、交通费等。若致残，还需赔偿残疾赔偿金、残疾辅助器具费等。
支付赔偿款与结案：
- 达成赔偿协议后，责任方应按照协议约定的方式和时间支付赔偿款。支付时，应要求对方出具收款凭证，以作为结算依据。
- 赔偿完成后，双方可以向交警部门和保险公司办理结案手续，标志着赔偿流程的正式结束。
诉讼解决（如必要）：
- 若双方无法就赔偿事宜达成一致意见，受害方有权向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，需要提供充分的证据来支持自己的主张，如交通事故责任认定书、医疗费用票据、财产损失评估报告等。
- 法院会根据双方提供的证据和法律规定，对赔偿责任进行判决。若判决生效后责任方仍不履行赔偿义务，受害方可以申请强制执行。
在赔偿过程中，有几点需要特别注意：
- 证据留存：务必留存好所有和治疗以及损失有关的证据，如病历、发票、伤残鉴定报告等，以便日后进行索赔。
- 保险理赔：及时与保险公司沟通，了解保险理赔流程和所需材料，确保保险赔偿能够顺利到位。
- 法律诉讼：若协商或调解无果，应果断采取法律手段维护自己的合法权益。在诉讼过程中，要积极配合法院的工作，提供充分的证据来支持自己的主张。
希望以上内容能对你有所帮助。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。