加班后下班时间骑电动车自己摔倒，在大多数情况下不算工伤，但若能证明摔伤与道路缺陷等外部因素有直接关联，并满足特定条件，则有可能被认定为工伤。以下是对这一问题的详细分析：

一、一般情况下的工伤认定

根据《工伤保险条例》的相关规定，工伤的认定主要基于两个方面：一是在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害；二是在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的。在您描述的情境中，加班后下班时间骑电动车自己摔倒，通常是因为个人操作不当或意外导致的，而非工作原因或与工作有直接关系的外部因素。因此，在大多数情况下，这种由个人原因造成的伤害不符合工伤认定的基本条件。

二、特殊情况下的工伤认定

尽管一般情况下不被认定为工伤，但也存在一些特殊情况。例如：

1. 道路缺陷等外部因素：如果能够证明摔伤是由于道路存在缺陷（如路面有大坑、施工未设置明显警示标志等）导致的，并且这些外部因素与摔伤有直接的因果关系，那么这种情况下有可能被认定为工伤。但这需要具体的证据支持和相关部门的认定。
2. 交通事故责任划分：如果摔倒的同时发生了交通事故，且您对该事故不负主要责任（例如被其他车辆碰撞摔倒，且责任认定对方为主责或同等责任等情况），那么也有可能被认定为工伤。关键在于摔倒原因及是否涉及符合条件的交通事故责任划分。

三、建议与措施

1. 收集证据：如果您认为自己的摔伤符合上述特殊情况，建议及时收集相关证据，如道路缺陷的照片、交通事故责任认定书等。
2. 申请工伤认定：在收集到足够证据后，您可以向当地社保行政部门申请工伤认定。社保行政部门将依据实际情况和证据进行判定。
3. 了解医保政策：即使您的摔伤不被认定为工伤，医保也可以在一定程度上减轻您的医疗费用负担。因此，建议您了解并利用好医保政策。

四、后续行动

• 如果您对工伤认定结果有异议，可以依法申请行政复议或提起行政诉讼。
• 在处理此类问题时，建议您保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。

最后，我希望您能够顺利解决这个问题。如果您还有其他疑问或需要更详细的法律建议，请随时向我咨询。