若合同中明确说明不到期不退房租及押金，您可以从以下几个方面来应对：

1. 审查合同效力：

   • 首先，需要确认这份合同是否是双方真实意思表示，有无违反法律法规的强制性规定，或者是否存在欺诈、胁迫等导致合同无效或可撤销的情形。如果合同存在这些问题，那么关于押金退还的约定可能也无效，您可以主张退还押金。

2. 查看是否存在法定解除合同的情形：

   • 即便合同中有不到期不退押金的约定，但如果存在法定解除合同的情形，如因不可抗力致使合同目的不能实现、一方根本违约等，您仍然有权解除合同，并要求退还押金。

3. 与房东协商：

   • 尝试与房东进行友好沟通，向房东说明您的情况和合理诉求，比如因工作调动、家庭变故等不可抗力因素需要提前退租，争取房东的理解，并达成一致退还押金的协议。

4. 寻求第三方调解：

   • 如果与房东协商无果，您可以考虑寻求第三方调解机构的帮助，如社区调解委员会、房地产中介协会等。这些机构可以协助双方进行沟通，促使问题得到妥善解决。

5. 法律途径：

   • 如果上述方法都行不通，您可以收集相关证据，如租赁合同、支付押金凭证、沟通记录等，向人民法院提起诉讼，要求房东退还押金。法院会依据合同约定、双方履行情况及相关法律规定，来判定押金是否应当退还。但需要注意的是，如果合同合法有效且不存在法定或约定的特殊情况，法院可能会依据合同约定，判定押金不予退还。

在处理此类问题时，您还需要注意以下几点：

• 保留证据：无论是与房东协商还是通过法律途径解决，都需要保留好相关证据，如租赁合同、支付凭证、沟通记录等，以便在需要时提供证明。
• 了解法律程序：如果选择通过法律途径解决，需要了解相关的法律程序和诉讼流程，以便更好地维护自己的权益。
• 考虑实际损失：在协商或诉讼过程中，可以考虑房东因您提前退租可能遭受的实际损失，如寻找新租客期间的空置损失等。如果损失远小于押金数额，您有可能争取到部分或全部押金的退还。

最后，建议您在处理此类问题时保持冷静和理性，通过合法途径来维护自己的权益。如果您在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。