控告人若不服不起诉决定，可根据自身身份及具体情况，通过申诉或直接向法院起诉的方式维护权益。具体分析如下：

一、被害人不服不起诉决定的救济途径

1. 向上一级人民检察院申诉
   根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百八十条，被害人若不服不起诉决定，可自收到决定书后七日以内向上一级人民检察院申诉，请求提起公诉。上一级人民检察院控告申诉部门应当立案复查，并在三个月内作出复查决定（案情复杂的最长不得超过六个月）。复查决定书需送达被害人和作出不起诉决定的人民检察院。

   • 若复查维持不起诉决定：被害人可向人民法院起诉。
     
   • 若复查决定提起公诉：上一级人民检察院应撤销下级检察院的不起诉决定，交由下级检察院提起公诉，并将复查决定抄送移送审查起诉的公安机关。

2. 直接向人民法院起诉
   被害人也可不经申诉，直接向人民法院起诉。人民法院受理案件后，人民检察院应将有关案件材料移送法院。

二、被不起诉人不服不起诉决定的救济途径

若被不起诉人认为自己的行为不构成犯罪，可自收到决定书后七日以内向作出不起诉决定的人民检察院申诉。检察机关经复查后，需根据情况处理：

1. 维持原决定：若复查认为不起诉决定正确，维持原决定。被不起诉人对复查决定不服的，可向上一级检察院提出复议，复议结论为最终结果。
   
2. 纠正部分错误：若复查认为不起诉决定正确，但部分事实认定错误或法律适用不当，应纠正不起诉决定书中不当部分，维持原决定。
   
3. 提起公诉：若上级检察院复查认为应提起公诉，需通过检察机关内部监督程序，将案件指定其他基层检察院重新审查或自行提审。审查结论申诉人可提请复议。
   
4. 检察监督程序：上级检察院通过内部监督程序发现下级检察院不起诉决定确有错误，应提起公诉的，可撤销下级检察院不起诉决定，指定其依法提起公诉。
   
5. 自身监督程序：作出不起诉决定的检察院自行发现决定确有错误，应由检察长提交检察委员会讨论，撤销原不起诉决定并依法提起公诉。

三、公安机关不服不起诉决定的救济途径

对于公安机关移送起诉的案件，若人民检察院决定不起诉，应将不起诉决定书送达公安机关。公安机关认为决定有错误时，可要求复议；若意见不被接受，可向上一级人民检察院提请复核。

实务建议

1. 时效性：被害人或被不起诉人需在法定期限内（七日）提出申诉，逾期可能丧失救济权利。
   
2. 证据准备：申诉或起诉时，应充分准备证据材料，以支持自身主张。
   
3. 程序选择：被害人可根据案件情况，选择向上一级检察院申诉或直接向法院起诉，两者为独立救济途径，可择一行使。
   

若您对具体操作或证据准备有疑问，可直接向我咨询，我将结合案情提供详细指导。