面对诽谤传谣谣言，应首先固定证据，尝试协商解决；若协商无果，可寻求行政机关介入或提起民事诉讼；在情节严重时，可考虑提起刑事自诉。以下是详细分析：

1. 固定证据：

   • 证据是处理诽谤传谣谣言的关键。你应确保收集到所有相关的文字证据（如截图、网页公证）、视听证据（如录音、录像）和证人证言。通过截图、保存网页、记录录制信息等方式留存证据，这是后续处理的基础。

2. 尝试协商解决：

   • 尝试以平和、理性的方式与造谣传谣者联系，指出其行为的错误性和违法性，要求其停止侵权并赔礼道歉。如果直接沟通效果不佳，你可以考虑委托律师发送律师函，明确对方的侵权行为及应承担的法律责任，并要求其采取补救措施。

3. 寻求行政机关介入：

   • 如果造谣传谣行为违反了治安管理规定，你可以向公安机关报案。报案时，详细陈述事件经过，并提交你所固定的证据。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，造谣传谣者可能面临拘留或罚款等处罚。

4. 提起民事诉讼：

   • 如果造谣传谣行为给你造成了名誉损害、精神伤害或财产损失等，你可以通过民事诉讼要求对方承担民事责任。根据你的实际损失情况，提出合理的诉讼请求，如要求被告停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并赔偿损失等。聘请专业律师撰写起诉状，准备证据材料，并向有管辖权的人民法院提起诉讼。

5. 情节严重时提起刑事自诉：

   • 如果造谣传谣行为达到了情节严重的程度，可能构成诽谤罪。此时，你可以根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，自行向法院提起刑事自诉。除了常规证据外，你还需要收集能够证明造谣传谣行为达到情节严重程度的证据。撰写刑事自诉状，向法院提交证据并提起刑事自诉。

6. 维护自身权益与预防：

   • 在整个过程中，保持冷静和理智至关重要。积极维护自己的合法权益，包括名誉权、隐私权等。处理完当前事件后，应加强个人信息保护意识，避免在公共场合透露过多个人信息，及时回应不实传闻等，以预防未来类似事件的发生。

综上所述，面对诽谤传谣谣言，你应依法依规进行处理，确保自身权益得到有效维护。同时，也要注重预防措施的落实，降低未来类似事件发生的可能性。如有进一步需要，您可以继续咨询我。