面对网上催债骚扰债主朋友的情况，您可以采取以下一系列综合措施来有效应对，并维护您及您朋友的合法权益：

一、明确告知并要求停止

首先，您应当明确告知催收方，他们的骚扰行为已经违反了相关法律法规，特别是如果催收行为涉及到了对非债务人的频繁打扰，这很可能构成了对他人隐私和正常生活的侵犯。要求催收方立即停止这种不当的催收行为。

二、保留并记录所有证据

1. 保存骚扰信息：将所有与催收骚扰有关的电话录音、短信、社交媒体消息等证据都保存下来。这些证据在后续维权过程中将起到关键作用。
2. 详细记录骚扰情况：包括催收方的名称（如果知道的话）、联系方式、骚扰的具体时间、内容以及频率等。这些信息有助于相关部门或律师更准确地了解情况。

三、与债权人直接沟通

1. 主动联系债权人：尝试直接联系债权人，说明催收行为对您朋友生活造成的干扰和不便，要求他们调整催收策略，比如通过更正规、更合法的方式与您或债务人本人沟通。
2. 协商还款计划：如果可能的话，与债权人协商一个合理的还款计划，以减轻债务压力，并从根本上减少催收骚扰的发生。

四、向相关监管机构投诉

1. 金融监管机构：如果催收方是金融机构或与其有关，您可以向银保监会或其派出机构、中国互联网金融协会等投诉，反映催收骚扰的情况。
2. 消费者协会：您也可以向当地的消费者协会投诉，请求他们介入调解或制止这种不当的催收行为。

五、依法报警

如果催收骚扰行为严重干扰了您或您朋友的正常生活，甚至涉及到了威胁、恐吓等违法行为，那么您应该及时向当地公安机关报案。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，多次发送骚扰信息干扰他人正常生活的行为，将面临拘留或罚款等处罚。

六、考虑民事法律救济

如果催收骚扰给您或您的朋友造成了精神损害或其他损失，您可以考虑通过民事诉讼来要求催债方承担民事责任，比如停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。在提起诉讼前，请确保您已经收集并整理好了相关证据。

七、加强个人信息保护

为了避免类似情况再次发生，您应该加强个人信息保护意识，避免将个人及朋友的敏感信息泄露给不熟悉的人或机构。

八、寻求专业法律帮助

如果以上措施都没有能够有效解决问题，那么我建议您咨询专业的律师。律师将根据您的具体情况提供个性化的法律建议，并协助您通过法律途径来维护自己和朋友的合法权益。

总之，面对网上催债骚扰债主朋友的情况，您应该保持冷静、依法维权，并积极采取措施来保护自己和朋友的合法权益。同时，也要合理规划财务，避免陷入不必要的债务困境。