核心结论：妻子可先通过心理治疗、社会支持等途径缓解抑郁症，同时可依法主张自身权益，如申请离婚、要求经济帮助等。以下是具体分析：

一、妻子抑郁症的应对

1. 心理治疗与医疗干预
   抑郁症属于精神疾病，需通过专业心理治疗（如认知行为疗法）或药物治疗（如抗抑郁药）缓解症状。妻子可前往精神科医院就诊，由医生评估病情并制定治疗方案。若因经济困难无法承担费用，可向当地民政部门申请医疗救助。

2. 社会支持网络构建
   妻子可联系亲属、朋友或社区组织提供日常照料与情感支持。若丈夫服刑导致家庭经济困难，可向当地妇联、居委会或司法局申请临时救助，或通过法律援助中心申请免费法律服务。

二、法律层面的权益主张

1. 离婚诉讼的可行性
   根据《民法典》第1079条，若丈夫因犯罪被判处长期徒刑（如超过3年），妻子可主张“其他导致夫妻感情破裂的情形”提起离婚诉讼。法院在审理时，会综合考虑服刑对婚姻关系的影响及妻子抑郁症的严重程度，可能判决准予离婚。

2. 经济帮助与损害赔偿

   • 经济帮助：离婚时，若妻子生活困难，可依据《民法典》第1090条要求丈夫给予适当经济帮助（如一次性经济补助）。
     
   • 损害赔偿：若丈夫的犯罪行为（如家暴、虐待）直接导致妻子抑郁症，妻子可主张离婚损害赔偿（《民法典》第1091条），但需提供证据证明因果关系（如医疗记录、报警记录等）。

3. 子女抚养权与探视权
   若夫妻有未成年子女，妻子可主张直接抚养权，并要求丈夫支付抚养费。同时，妻子可与监狱协商探视时间与方式，确保子女与父亲的亲情联系。

三、实务建议

1. 证据收集
   妻子应保留抑郁症诊断证明、治疗费用单据、丈夫犯罪判决书等材料，以备离婚诉讼或经济帮助主张时使用。

2. 法律程序参与
   若丈夫服刑期间无法亲自参与诉讼，法院可安排至监狱开庭，或通过视频方式审理。妻子可委托律师代为处理法律事务，减少诉讼压力。

3. 心理与法律双重支持
   建议妻子同时寻求心理咨询与法律帮助，避免因情绪问题影响法律权益的主张。例如，在离婚诉讼中，抑郁症可能影响抚养权判决，需通过专业评估证明自身抚养能力。

总结：妻子需优先治疗抑郁症，同时通过法律途径维护自身权益。若需进一步协助，可直接向我咨询具体操作流程或证据准备要点。