面对负债被起诉且无法与债权人沟通的情况，你可以从以下几个方面着手解决：

一、主动沟通，表达还款意愿

1. 尝试多种沟通方式：尽管当前与债权人沟通存在困难，但仍应尝试通过电话、短信、邮件或书面信函等多种方式，主动与债权人取得联系。在沟通中，明确表达你的还款意愿和当前的经济状况，争取债权人的理解和支持。
2. 提出合理还款计划：根据自身的经济状况，制定一个切实可行的还款计划，并向债权人提出。还款计划应包括还款金额、还款期限等关键要素，以体现你的诚意和还款能力。

二、申请分期履行判决

1. 了解分期履行判决的法律依据：根据相关法律规定，如果债务人确实存在经济困难，无法一次性清偿债务，可以向法院申请分期履行判决。法院会根据债务人的实际经济状况，决定是否同意分期履行。
2. 提交申请并附上相关证据：向法院提交分期履行判决的申请，并附上能够证明你经济状况的相关证据，如收入证明、财产状况证明等。这些证据将有助于法院了解你的实际情况，从而作出更合理的判决。

三、考虑以物抵债

1. 评估名下财产价值：如果你名下有房产、车辆等财产，可以评估这些财产的价值，并考虑与债权人协商以物抵债。以物抵债需要经法院认可，因此，在协商过程中，应确保协议内容合法、有效。
2. 与债权人协商并达成协议：与债权人就以物抵债的具体事宜进行协商，并达成书面协议。协议中应明确抵债财产的种类、数量、价值以及抵债方式等关键要素。

四、申请减免债务或延缓执行

1. 说明特殊情况：如果你确实存在无收入来源、丧失劳动能力等特殊情况，可以向法院说明，并申请减免部分债务或延缓执行。法院会根据实际情况，决定是否同意你的申请。
2. 提供相关证明材料：在申请减免债务或延缓执行时，应提供能够证明你特殊情况的相关证明材料，如医疗证明、失业证明等。这些材料将有助于法院了解你的实际情况，从而作出更合理的决定。

五、如实报告财产情况，配合执行

1. 如实向法院报告财产情况：在债务纠纷处理过程中，应如实向法院报告你的财产情况，包括收入、支出、财产变动等。隐瞒或虚报财产情况可能导致更不利的法律后果。
2. 积极配合法院执行工作：如果法院作出了判决或裁定，应积极配合法院的执行工作，按照判决或裁定的要求履行义务。拒绝履行或妨碍执行可能导致更严重的法律后果，如被列入失信被执行人名单等。

额外提醒：在整个过程中，务必保持冷静和理性，避免采取过激行为。如果与债权人沟通无果，或者对法律程序不熟悉，可以寻求专业律师的帮助，比如直接向我咨询，以确保你的权益得到妥善维护。