如果你的朋友正在被电信诈骗，首先要保持冷静，并立即采取以下措施来帮助他止损和维权：
一、紧急止损与保护财产安全
立即联系银行或支付平台：
- 如果朋友已经通过银行转账或第三方支付平台（如微信、支付宝）向诈骗者支付了款项，应第一时间联系相关银行或支付平台的客服，说明情况并请求紧急止付或冻结账户，以防止资金进一步流失。
更改密码和挂失敏感信息：
- 如果朋友已经向诈骗者提供了银行账户密码、身份证号等敏感信息，应立即通过银行或相关机构进行挂失、更改密码等操作，保护个人信息不被进一步利用。
二、及时报警并提供详细证据
拨打报警电话：
- 立即拨打当地的报警电话（如中国大陆的110），详细描述诈骗过程，包括诈骗方式、涉及金额、对方联系方式等关键细节。
前往公安机关报案：
- 尽快携带所有与诈骗相关的证据材料（如聊天记录截图、通话记录、转账记录等）前往当地公安机关的刑侦部门或反诈中心进行详细笔录。这些证据对于警方追踪和破案至关重要。
三、固定证据与配合调查
固定聊天记录和交易记录：
- 通过截图、录屏等方式完整保存与诈骗分子的所有交流内容，确保时间戳、双方身份等清晰可见。同时，及时记录并保存所有转账记录、支付凭证，包括转账金额、时间、对方账号信息等。
配合警方调查：
- 在案件侦查过程中，随时准备根据公安机关的要求提供更多情况或补充证据，确保调查顺利进行。保持与负责案件的民警沟通，了解案件侦查进展情况，及时知晓案件动态。
四、加强防范意识与后续行动
提高警惕性：
- 增强对陌生来电、短信、网络信息的防范意识，不轻易相信涉及资金、个人隐私的内容。提醒朋友以后在处理类似情况时要更加谨慎。
学习防骗知识：
- 通过阅读资料、观看视频等方式，了解常见电信诈骗手段和防范方法，提升识别能力。这不仅可以帮助朋友自己避免再次受骗，还可以提醒身边的人提高警惕。
寻求法律支持：
- 如果损失较大或案情复杂，建议朋友咨询专业律师（当然，你可以直接向我咨询），了解相关法律程序和维权途径，制定合适的维权策略。
举例说明：假设你的朋友接到一个自称是“公安局”的电话，称其涉及一起洗钱案件，需要转账到指定账户以证明清白。朋友在恐慌之下按照对方指示进行了转账。发现被骗后，他应立即联系银行冻结账户，并拨打110报警。同时，保存好所有与诈骗分子的通话记录和转账凭证，前往公安机关进行详细笔录。
法律后果提示：电信诈骗是一种严重的犯罪行为，不仅会导致财产损失，还可能对受害者的心理造成长期影响。因此，及时采取措施止损和维权至关重要。同时，提高防范意识，避免再次受骗也是非常重要的。
希望以上建议能帮助你的朋友应对电信诈骗。如果有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。