若一审法院判决您输了，且您认为判决不合理但又无能力上诉，您可以考虑以下途径来维护自己的合法权益：
申请再审：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，当事人对已经发生法律效力的判决、裁定，认为有错误的，可以向上一级人民法院申请再审。
- 操作建议：您需要准备充分的证据和理由来证明原判决存在错误，如事实认定不清、法律适用错误或程序违法等。再审申请应当写明再审请求、事实和理由，并附上相关证据材料。
- 注意事项：再审程序有一定的时间限制，通常在判决、裁定发生法律效力后六个月内提出。同时，再审申请并不必然导致案件重新审理，需要法院审查后决定是否启动再审程序。
寻求法律援助：
- 法律依据：根据《中华人民共和国法律援助法》，经济困难的公民可以依法获得法律咨询、代理、刑事辩护等无偿法律服务。
- 操作建议：您可以向当地法律援助机构申请法律援助，说明您的经济状况和案件情况。如果符合条件，法律援助机构将指派律师为您提供法律服务。
- 注意事项：申请法律援助时，您需要提供相关证明材料，如经济困难证明、案件相关材料等。同时，法律援助的服务范围和质量可能因地区和机构而异，您需要了解并接受相关服务条件。
向法律监督部门反映情况：
- 法律依据：根据《中华人民共和国人民检察院组织法》，人民检察院是国家的法律监督机关，有权对人民法院的审判活动进行监督。
- 操作建议：如果您认为一审判决存在严重错误或违法行为，您可以向当地人民检察院反映情况，请求其进行法律监督。人民检察院在审查后，如果认为符合监督条件，可能会启动监督程序，如提出抗诉或检察建议等。
- 注意事项：向人民检察院反映情况时，您需要提供详细的案件材料和证据，以及您认为判决不合理的具体理由。同时，人民检察院的监督程序也有一定的时间和程序要求，您需要耐心等待并配合相关工作。
在采取上述途径时，您需要注意以下几点：
- 准备充分：无论是申请再审、寻求法律援助还是向法律监督部门反映情况，您都需要准备充分的证据和理由来支持您的主张。
- 遵守程序：每种途径都有其特定的程序和要求，您需要了解并遵守相关规定，以确保您的申请或反映能够得到有效处理。
- 保持耐心：法律程序往往需要一定的时间来处理，您需要保持耐心并积极配合相关工作。
若您对一审判决不服且认为判决不合理，但因经济原因无法直接上诉，您可以通过申请再审、寻求法律援助或向法律监督部门反映情况等途径来维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。