结论是：仅因老公去哪里都要跟着这一行为本身，通常不能直接作为起诉离婚的依据，但如果这种跟踪行为持续且严重影响到一方的人身安全、正常生活和心理健康，那么是可以作为起诉离婚的一个重要依据的。以下从不同角度进行分析：
一、跟踪行为与起诉离婚的关系
一般情况：
- 老公去哪里都要跟着，这种行为可能源于对配偶的过度关心、不信任或控制欲。然而，在法律上，单纯的跟踪行为（未造成严重后果）并不直接构成起诉离婚的法定理由。
特殊情况：
- 如果这种跟踪行为持续且严重，已经影响到一方的人身安全（如威胁、恐吓）、正常生活（如干扰工作、社交）和心理健康（如导致焦虑、抑郁），那么这种行为就可能被视为对婚姻关系的严重破坏，从而成为起诉离婚的一个重要依据。
二、法律依据
- 根据《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的相关规定，夫妻一方有重大过错，如实施家庭暴力、虐待、遗弃家庭成员或有其他重大过错行为，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。虽然“跟踪”未明确列举为重大过错行为，但如果其严重程度达到了影响人身安全、正常生活和心理健康的程度，可能被视为对另一方权益的侵害，从而符合起诉离婚的条件之一。
三、实际操作建议
收集证据：
- 如果认为老公的跟踪行为已经构成了对婚姻关系的严重破坏，建议首先收集相关证据，如跟踪记录、通讯记录、证人证言等，以证明跟踪行为的存在及其严重性。
咨询律师：
- 在收集到足够证据后，建议咨询专业律师（比如我），以评估证据的充分性和起诉的可行性。律师可以根据具体情况提供法律建议，并帮助制定诉讼策略。
提起诉讼：
- 如果律师认为证据充分且起诉可行，那么可以向有管辖权的人民法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中，需要提交起诉状和相关证据，以证明老公的跟踪行为已经构成了对婚姻关系的严重破坏。
四、注意事项
- 在处理此类问题时，务必保持冷静和理性，避免情绪化决策。
- 尊重法律程序和规定，不要采取过激或违法的行为来解决问题。
- 如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。