针对您提出的“如果子女没有上班没有经济能力，如何赡养父母”的问题，这是一个涉及法律义务与家庭责任的重要议题。以下是我为您提供的详细解答：
一、法律义务与赡养责任
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，成年子女对父母负有赡养义务。这一义务不因子女是否就业或经济能力如何而免除。当子女缺乏劳动能力或生活困难时，父母有要求成年子女给付赡养费的权利。同样，若父母未履行抚养义务，未成年子女或不能独立生活的成年子女也有权要求父母给付抚养费。
二、无工作收入时的赡养方式
经济赡养：
- 若子女处于无业状态且家庭人均月收入低于当地政府规定的最低生活保障标准，则可视为此子女无法为其父母提供赡养费用，因此无需承担此类经济责任。但这一规定并不免除子女在其他方面的赡养义务，如精神关怀、生活照料等。
- 若子女仍未就业但家庭其他成员的人均月收入超过了该最低生活保障标准，那么超出部分应按比例计算赡养费。具体来说，两个子女以内的家庭，前两名子女应各自承担超出部分的50%；三个及以上子女的家庭，各子女需承担的份额降至40%。
非经济赡养：
- 即使子女没有经济能力，也可以通过提供精神关怀、生活照料等方式履行赡养义务。例如，定期探望父母、关心他们的身心健康、协助处理日常事务等。
- 子女还可以积极寻求社会帮助，如申请政府补贴、参与社区志愿服务等，以减轻家庭负担并更好地履行赡养责任。
三、实际操作建议
了解当地政策：
- 不同地区对于赡养费的标准和计算方式可能有所不同。因此，建议子女先了解当地的相关政策规定，以便更准确地计算赡养费。
与家庭成员协商：
- 在家庭内部，子女可以与其他家庭成员协商赡养费的分担问题。通过沟通协商，可以达成更合理的赡养方案，减轻单个子女的经济压力。
寻求法律援助：
- 如果子女在履行赡养义务过程中遇到法律问题或纠纷，可以寻求法律援助或咨询专业律师。他们可以提供法律建议和帮助，确保子女的合法权益得到保障。
四、特殊情况下的处理
- 如果子女确实因特殊原因（如残疾、重病等）无法履行赡养义务，应向父母说明情况并寻求其他家庭成员或社会的帮助。同时，子女也应积极寻求治疗或康复的机会，以便尽快恢复劳动能力并履行赡养责任。
综上所述，即使子女没有工作收入，也并不意味着可以完全免除赡养父母的责任。子女应通过多种方式履行赡养义务，包括经济赡养和非经济赡养。同时，积极了解当地政策、与家庭成员协商以及寻求法律援助也是非常重要的。希望这些建议能对您有所帮助。