结论：在三轮车被面包车撞了的情况下，不让保险公司修车而要求赔钱是可行的，但具体能否实现以及赔偿的金额和方式，需根据事故责任认定、保险合同条款以及双方协商情况来确定。

分析说明：

1. 事故责任认定：

   • 首先，需要确定事故的责任方。如果面包车司机被认定为全责或主要责任，那么三轮车车主有权要求面包车司机或其保险公司进行赔偿。
   • 赔偿的范围通常包括车辆维修费用、可能的人身伤害费用以及其他因事故导致的直接损失。

2. 保险合同条款：

   • 面包车司机如果购买了车辆保险（如交强险、第三者责任险等），那么保险公司将根据保险合同条款来承担相应的赔偿责任。
   • 保险合同中可能规定了赔偿的方式和限额，三轮车车主需要了解这些条款，以便在要求赔偿时有所依据。

3. 双方协商情况：

   • 三轮车车主可以选择与面包车司机或其保险公司进行协商，以确定赔偿的金额和方式。
   • 如果协商成功，双方可以签订赔偿协议，明确赔偿的金额、支付方式和时间等。

4. 法律途径：

   • 如果协商不成，三轮车车主可以通过法律途径来维护自己的权益，如向法院提起诉讼。
   • 在诉讼过程中，法院将根据事故责任认定、保险合同条款以及相关法律法规来判决赔偿的金额和方式。

行动建议：

• 三轮车车主应首先收集事故现场的证据，如照片、视频、目击者证言等，以便在要求赔偿时提供有力的证据。
• 与面包车司机或其保险公司进行协商时，应明确自己的诉求和依据，并尽量达成双方都能接受的赔偿协议。
• 如果协商不成或对方拒绝赔偿，三轮车车主应及时咨询并委托专业律师，通过法律途径来维护自己的权益。