合同工在单位上班确实受到年龄限制，主要体现在退休年龄的规定上。以下是对这一问题的详细分析：
一、一般退休年龄规定
男性合同工：根据我国现行规定，男性合同工的法定退休年龄一般为60周岁。这意味着，在达到60周岁时，男性合同工通常需要办理退休手续，不再继续从事工作。
女性合同工：女性合同工的退休年龄则根据岗位性质有所不同。女工人身份的合同工退休年龄为50周岁；而女干部身份的合同工退休年龄为55周岁。这一区分主要基于劳动合同约定的岗位性质、人事档案记录及实际从事的管理工作等因素。
二、特殊工种退休年龄规定
对于从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或其他有害身体健康工作的合同工，退休年龄可以适当提前。具体来说，男年满55周岁、女年满45周岁，且连续工龄满10年的，可以办理退休手续。此外，因病或非因工致残，由医院证明并经劳动鉴定委员会确认完全丧失劳动能力的合同工，男年满50周岁、女年满45周岁，且连续工龄满10年的，也可以提前办理退休。
三、政策调整与未来趋势
值得注意的是，根据最新政策调整，从2025年1月1日起，我国将逐步延迟男职工和原法定退休年龄为五十五周岁的女职工的退休年龄。具体来说，男职工的法定退休年龄将每四个月延迟一个月，逐步延迟至六十三周岁；原法定退休年龄为五十五周岁的女职工将每四个月延迟一个月，逐步延迟至五十八周岁；原法定退休年龄为五十周岁的女职工将每二个月延迟一个月，逐步延迟至五十五周岁。这一政策调整意味着合同工的退休年龄也将相应延迟。
四、法律建议与注意事项
明确退休年龄约定：在签订劳动合同时，双方应明确退休年龄的约定，以确保合同的合法性和有效性。这有助于避免未来可能出现的纠纷。
关注政策变化：随着法律法规的不断完善和变化，退休年龄的规定也可能会有所调整。因此，建议合同工在签订劳动合同时，应仔细了解并遵守当时的法律法规和规定，同时关注未来可能的政策变化。
考虑个人健康状况：具体的退休年龄还可能受到个人健康状况等特殊因素的影响。在某些情况下，合同工可能提前或延迟退休。因此，在规划职业生涯时，应充分考虑个人健康状况等因素。
如有任何关于退休年龄或劳动合同方面的疑问，欢迎直接向我咨询。我将根据您的具体情况，提供专业的法律建议和帮助。