没有逾期也没有任何通知，信用卡突然被止付了，你可以按照以下步骤来处理：
一、了解止付原因
银行风控措施：
- 异常交易行为：银行可能监测到你的信用卡存在异常交易，如短时间内频繁大额消费、异地或境外非正常时间段的消费等，这些行为可能被视为潜在风险，从而触发止付机制。
- 涉嫌套现：若银行通过数据监测发现你可能存在套现嫌疑，也会采取止付措施以防范风险。
- 盗刷风险：当银行系统检测到你的信用卡存在被盗刷的风险时，为保护你的资金安全，可能会主动对卡片进行止付。
- 长期空卡状态：如果信用卡长期处于空卡状态（即额度已用完且长时间未还款），银行可能会认为你财务状况不佳，存在无法按时还款的风险，从而进行止付。
- 违规用卡：若你将信用卡用于非消费领域，如生产经营、投资等非消费类交易，可能违反银行规定导致止付。
持卡人主动申请：虽然你提到没有主动申请止付，但也不排除误操作或他人冒用你身份申请的可能性，不过这种情况较为罕见。
其他外部因素：
- 商户问题：若你经常在与银行合作的低质量商户处消费，可能因商户资质不达标或存在违规行为，间接导致信用卡被止付。
- 法律纠纷与合规审查：若你涉及经济纠纷、司法冻结或银行内部合规审查，信用卡可能被暂时止付以配合调查。
二、采取应对措施
联系银行客服：
- 首要步骤是及时联系银行客服，了解止付的具体原因。客服会根据你的情况提供详细的解释和可能的解决方案。
提供相关证明材料：
- 如果银行怀疑你的信用卡存在风险（如异常交易、涉嫌套现等），你可以提供近期消费的发票、合同等相关证明材料，证明你的消费是正常的，从而消除银行的疑虑。
主动沟通并降低风险：
- 为了重新获得银行信任，你可以主动与银行沟通，说明你的用卡习惯和财务状况。如果可能，主动要求降低信用额度，以展示你的风险意识。
三、预防信用卡被止付
合理使用信用卡：
- 避免过度透支信用卡，保持良好的信用记录。同时，避免在短期内频繁大额消费，以免引起银行怀疑。
定期关注银行政策：
- 关注银行的政策动态，了解信用卡使用的相关规定。这样，你可以及时调整自己的消费行为，避免触犯银行政策。
保持与银行的良好沟通：
- 与银行保持良好的沟通渠道，及时了解信用卡账户的情况。如果遇到问题或疑虑，要主动寻求解决方案，避免问题恶化。
总结来说，信用卡没有逾期却被止付，可能是由于银行风控措施、持卡人主动申请（虽罕见）或其他外部因素导致的。在处理此类问题时，首先要了解止付的具体原因，然后采取相应的应对措施，如联系银行客服、提供相关证明材料等。同时，也要注意预防信用卡被止付，合理使用信用卡并保持良好的信用记录。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。