若您是受噪音影响的居民，可采取以下措施：

1. 与制造噪音者直接沟通
   建议先尝试与对方友好协商，明确指出噪音对生活的影响（如影响休息、学习等），并要求其控制音量或调整活动时间。根据《民法典》第288条，不动产的相邻权利人应遵循有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则处理相邻关系，制造噪音者有义务避免对他人造成干扰。

2. 向物业或社区反映
   若协商无果，可联系物业或社区工作人员介入调解。物业有责任维护小区公共秩序，根据《物业管理条例》第45条，对违反治安、环保等规定的行为，物业应当制止并及时报告相关部门。

3. 向环保部门或公安机关投诉
   若噪音持续且严重（如超过区域环境噪音标准），可向当地环保部门（如生态环境局）投诉，要求检测噪音分贝并出具整改通知；或直接拨打110报警，公安机关可依据《治安管理处罚法》第58条，对制造噪音干扰他人正常生活的行为处以警告或罚款。

4. 提起民事诉讼
   若噪音导致健康损害或财产损失（如长期噪音引发疾病、房屋价值贬损），可收集证据（如噪音录音、医疗证明、物业调解记录等）向法院起诉，要求停止侵害、赔偿损失。

若您是制造噪音者，需注意：

1. 遵守噪音排放标准
   根据《环境噪声污染防治法》，居民区白天噪音不得超过55分贝（具体标准因地而异），夜间（22点至次日6点）不得超过45分贝。超过标准可能面临行政处罚。

2. 避免故意制造噪音
   若因装修、娱乐等行为产生噪音，应提前告知邻居并控制时间（如避开休息时段），或采取隔音措施（如使用降噪工具、关闭门窗）。故意制造噪音可能被认定为侵权，需承担民事责任。

关键提醒：

• 保留证据是维权的关键，建议通过录音、录像、书面记录等方式固定噪音发生的时间、频率及影响。
  
• 行动前可先咨询物业或社区，避免矛盾升级；若对方拒不改正，再通过法律途径解决。
  

如有具体场景或证据问题，可进一步向我说明，我会为您详细分析。