劳动法确实允许在周六日上班后进行调休，但这一安排必须严格遵循相关法律法规，并充分保障劳动者的合法权益。

首先，我们来看法律依据。根据《中华人民共和国劳动法》第三十八条，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这意味着，如果劳动者在周六日加班，用人单位有义务安排补休，以确保劳动者每周能获得至少一天的连续休息时间。这是对劳动者休息权的基本保障。

进一步地，根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，如果用人单位在休息日（如周六日）安排劳动者工作，并且不能安排补休的，那么应当支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。这一条款既体现了对劳动者加班的补偿，也强调了补休的重要性。只有在无法安排补休的情况下，用人单位才需要支付加班费。

在实际操作中，调休的安排需要遵循几个关键原则：

1. 休息时间保障：用人单位必须确保劳动者在加班后能获得相应的调休时间，以维护其休息权利。

2. 协商与同意：调休安排应当与劳动者进行充分协商，并达成一致意见。未经劳动者同意，用人单位不得单方面强制安排调休。

3. 权益保护：调休的安排不应影响劳动者的其他合法权益，如工资、福利待遇等。用人单位不得以调休为名，变相剥夺劳动者的合法权益。

4. 合理时间内调休：调休应在合理的时间范围内进行，以确保劳动者的休息权利得到及时保障。

此外，不同地区、不同行业可能在具体的调休细节上存在差异。因此，在实际操作中，还需依据当地的劳动法规和集体合同来确定具体的调休安排。

总结与建议：

• 劳动者应明确自身在劳动法中的权益，特别是关于休息和加班的规定。
• 在与用人单位就调休安排进行协商时，应积极表达自己的意见和需求，确保双方达成一致。
• 如遇用人单位违反劳动法规定的情况，劳动者应保留相关证据，并通过协商、投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼等方式维护自身合法权益。

综上所述，劳动法允许在周六日上班后进行调休，但这一安排必须合法、合理，并充分保障劳动者的休息权利和其他合法权益。