若您与网上找的律师签了合同后又不想起诉，首先需明确的是，您可能面临一定的违约责任，但具体责任承担需视合同条款及实际情况而定。以下是从不同角度为您进行的分析：

一、合同条款的审查

1. 违约责任条款：

   • 您应首先仔细审查与律师签订的合同，特别是关于违约责任的部分。合同中可能明确规定了若委托人（即您）单方面解除合同或拒绝继续履行，需承担的违约责任，如支付违约金、赔偿律师因准备诉讼而产生的合理费用等。
   • 若合同中有明确约定：您需按照合同约定承担相应的违约责任。例如，若合同约定毁约方需支付合同金额20%的违约金，则您需支付该笔费用。
   • 若合同中没有明确约定：根据《民法典》的相关规定，另一方（即律师）有权要求您赔偿因毁约所造成的损失，损失赔偿额应相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益。

2. 解除委托条款：

   • 合同中可能也包含了关于解除委托的具体条款，包括解除的条件、程序以及解除后费用的结算等。
   • 您应依据合同条款，与律师协商解除委托事宜，并明确双方的权利义务，特别是关于已完成工作的费用结算。

二、实际履行情况

1. 律师工作进展：

   • 若律师尚未开展实质性工作，或仅进行了初步的准备和咨询，您解除合同所面临的违约责任可能相对较轻。
   • 若律师已投入大量时间和精力进行案件准备，如撰写诉状、收集证据等，您解除合同可能需承担更重的违约责任。

2. 双方协商：

   • 在任何情况下，与律师进行坦诚的沟通都是解决问题的关键。您可以尝试与律师协商，看是否能够达成双方都能接受的解决方案，如部分退费、调整服务内容等。
   • 若双方能够协商一致，可以签订书面协议，明确解除委托后的权利义务，避免后续纠纷。

三、法律后果及应对

1. 违约责任承担：

   • 如前所述，您可能需承担违约金、赔偿损失等违约责任。具体金额需根据合同约定和实际情况确定。
   • 若您认为律师在履行合同过程中存在过错或不当行为，导致您不想继续起诉，您可以收集相关证据，并在协商或诉讼中提出，以减轻或免除您的违约责任。

2. 诉讼风险：

   • 若双方无法协商一致，律师可能选择通过法律途径追究您的违约责任。此时，您需做好应诉准备，包括收集证据、聘请律师等。
   • 诉讼过程中，法院将根据合同约定、实际履行情况以及双方过错程度等因素，综合判断您应承担的违约责任。

四、建议与总结

1. 建议：

   • 在签订律师委托合同时，务必仔细阅读合同条款，特别是关于违约责任和解除委托的部分。
   • 若您不想继续起诉，应尽早与律师沟通，尝试协商解决。
   • 若协商无果，且您认为律师存在过错或不当行为，可以收集相关证据，并在必要时寻求法律援助。

2. 总结：

   • 签了律师委托合同后又不想起诉，您可能面临一定的违约责任。具体责任承担需视合同条款及实际情况而定。
   • 建议您与律师进行坦诚的沟通，尝试协商解决。若协商无果，且您认为律师存在过错或不当行为，可以收集相关证据，并在必要时通过法律途径维护自己的权益。

若您在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况，为您提供专业、全面的法律建议。