实际居住人的权益在符合法定条件时是受法律保护的。以下从不同角度为您详细分析：
一、居住权受法律保护的情况
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，居住权是一种用益物权，居住权人有权按照合同约定，对他人的住宅享有占有、使用的权利，以满足生活居住的需要。居住权的设立应采取书面形式订立合同，并向登记机构申请居住权登记，居住权自登记时设立。这意味着，如果实际居住人依法设立了居住权，并完成了登记手续，那么其居住权是受到法律保护的。例如，老人可以通过遗嘱为照顾自己的保姆设立居住权，保姆在完成登记后，就有权在该房屋内居住。
二、实际居住人认定及权益保护
在实际操作中，法律认定实际居住人需多方面考量：
长期居住事实：连续居住时长、水电物业费缴费记录等都是证明长期居住事实的重要证据。例如，某人虽然未办理房屋产权登记，但长期在该房屋居住生活，并按时缴纳水电费、物业费，这些行为都可以佐证其实际居住人的身份。
实际管控房屋：持有钥匙、能够自由进出房屋也是认定实际居住人的重要因素。然而，仅持有钥匙并不足以证明实际居住人的身份，还需要结合其他证据进行综合判断。
居住行为稳定：非临时或偶尔居住。如果某人只是偶尔在该房屋居住，那么其不太可能被认定为实际居住人。
在房屋相关纠纷中，实际居住人的权益是受到法律保护的。例如，在房屋买卖、租赁等纠纷中，法院会考量实际居住人的居住权情况，以保护其合法权益不受侵害。
三、实际居住人权益可能不受保护的情况
尽管实际居住人的权益在多数情况下是受到法律保护的，但也存在一些例外情况。例如，如果实际居住人未经房屋所有权人同意，擅自占用房屋并居住，那么其居住行为可能构成侵权，不受法律保护。此外，如果实际居住人与房屋所有权人之间的居住权合同存在瑕疵或无效情形，那么其居住权也可能无法得到法律保护。
四、建议
依法设立居住权：如果您希望获得对他人的住宅的居住权，建议与房屋所有权人签订书面合同，并依法向登记机构申请居住权登记。
保留相关证据：作为实际居住人，您应保留好能够证明自己长期居住事实、实际管控房屋以及居住行为稳定的相关证据，如水电物业费缴费记录、房屋维护管理记录等。
及时寻求法律帮助：如果您在居住过程中遇到纠纷或权益受到侵害，建议及时寻求专业律师的法律帮助，以维护自己的合法权益。
在实际生活中，每个案件的具体情况都有所不同。如果您有关于实际居住人权益保护的具体问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供有针对性的法律建议。