合租不租了，支付违约金后可以不帮找舍友。以下是对此问题的详细分析：

一. 合租合同与违约责任

1. 合租合同的性质：合租合同是合租双方基于平等、自愿原则签订的，用于明确双方权利和义务的协议。合同中通常会约定租赁期限、租金支付方式、违约责任等条款。
2. 违约责任：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。因此，如果你在合租合同中约定了违约责任，且你确实违反了合同（如提前退租），则你需要按照合同约定支付违约金。

二. 支付违约金后的义务

1. 合同解除与义务终止：支付违约金后，你与合租方之间的合同关系通常会被视为解除，你基于合同产生的义务（如继续支付租金、共同居住等）也会相应终止。
2. 无义务帮找舍友：合同解除后，你并没有法律上的义务去帮助合租方寻找新的舍友。这是合租方自己的责任，与你无关。除非合同中有特别约定，否则你无需承担此义务。

三. 实际操作的建议

1. 明确合同条款：在支付违约金前，建议再次仔细审查合租合同，确保合同中没有关于帮助寻找舍友的特别约定。
2. 沟通协商：虽然法律上没有义务，但从人情世故的角度考虑，你可以与合租方进行友好沟通，说明你的立场和困难，尽量协商达成一个双方都能接受的解决方案。

综上所述，合租不租了，支付违约金后你可以不帮合租方找舍友。这是基于合同解除后义务终止的法律原则得出的结论。我建议你在处理此事时，既要遵守法律规定，也要注重人情世故，尽量与合租方友好协商，避免不必要的纠纷。如有进一步需要，您可以继续咨询我。