关于已订的周岁生日宴是否可以退的问题，这主要取决于您与酒店或宴会场所之间签订的合同内容以及相关的法律法规。以下是我从不同角度为您进行的分析：

1. 合同内容：

   • 首先，您需要仔细查看与酒店或宴会场所签订的合同。合同中通常会明确约定关于取消或更改预订的条款，包括是否可以退款、退款的比例以及需要提前多久通知等。
   • 如果合同中明确规定了可以退款，并且您符合退款的条件（如提前通知的时间等），那么您有权要求退款。
   • 如果合同中没有明确规定或规定较为模糊，您可以尝试与酒店或宴会场所进行协商，看是否能够达成一个双方都能接受的退款方案。

2. 法律法规：

   • 在没有明确合同约定的情况下，您可以参考相关的消费者权益保护法律法规。一般来说，消费者有权在合理范围内取消预订并要求退款，但具体规定可能因地区而异。
   • 例如，在某些地区，如果消费者因为不可抗力（如突发疾病、自然灾害等）无法参加宴会，可能有权要求全额或部分退款。但如果是由于消费者自身原因（如临时改变主意）想要取消预订，退款的比例和条件可能会更加严格。

3. 实际操作建议：

   • 在与酒店或宴会场所协商退款时，建议您保持冷静和理性，明确表达您的诉求和理由。
   • 如果协商无果，您可以考虑向当地的消费者协会或相关监管部门投诉，寻求他们的帮助和支持。
   • 在未来签订类似合同时，建议您更加仔细地阅读合同条款，特别是关于取消或更改预订的部分，以避免类似的纠纷发生。

综上所述，已订的周岁生日宴是否可以退主要取决于合同内容以及相关的法律法规。建议您先仔细查看合同条款，并与酒店或宴会场所进行协商。如果协商无果，您可以考虑寻求法律帮助或向相关监管部门投诉。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。