针对您提出的“违法建设影响采光的法律法规”这一问题，以下是我的详细解答：

结论前置：违法建设若影响相邻建筑物的采光，将违反国家相关法律法规，受损方有权要求侵权方承担民事责任。

1. 法律法规依据：

   • 《中华人民共和国民法典》第二百九十三条明确规定，建造建筑物时，不得违反国家有关工程建设标准，也不得妨碍相邻建筑物的通风、采光和日照。这一条款为处理采光纠纷提供了明确的法律依据。
   • 《城市居住区规划设计标准》、《住宅设计规范》等也对住宅建筑的日照标准、采光条件进行了具体规定，确保居民的基本日照需求得到满足。

2. 实际操作与应对措施：

   • 专业鉴定：当怀疑违法建设影响采光时，受损方可以委托具有资质的鉴定机构进行现场测定，以获取有力的证据支持。
   • 协商解决：受损方首先可以尝试与对方进行协商解决，通过友好沟通寻求合理的解决方案。
   • 投诉反映：若协商不成，受损方可以向相关规划、建设部门投诉反映情况，要求进行调查处理。
   • 法律诉讼：如果上述途径均无法解决问题，受损方可以直接向人民法院提起民事诉讼，通过法律途径维护自身合法的采光权益。

3. 法律后果：

   • 若违法建设确实影响了相邻建筑物的采光，侵权方将可能面临排除妨碍、赔偿损失等民事责任。
   • 在某些情况下，违法建设还可能受到行政处罚，如拆除违法建筑、罚款等。

4. 地方性法规参考：

   • 不同地区可能根据具体情况制定了更为细化的规定和要求。因此，在处理采光纠纷时，还需参考当地的地方性法规和政策文件。

法律建议：

• 如果您发现自己的采光权益受到违法建设的侵害，建议首先收集相关证据，如照片、视频、鉴定报告等。
• 然后，您可以尝试与对方进行协商解决，若协商不成，可以向相关部门投诉反映或提起民事诉讼。
• 在整个过程中，建议您保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。

进一步思考：

• 在处理采光纠纷时，除了法律途径外，还可以考虑通过调解、仲裁等方式解决争议。
• 同时，为了避免类似纠纷的发生，建议在购房或建房时充分了解相关法律法规和规划要求，确保自己的行为合法合规。

如果您有任何关于房产问题（特别是房屋产权、采光纠纷等方面）的法律咨询，欢迎直接向我提问。